|
|
Склад словарей
Всего статей – 3473
|
|
Интерактивный словарь
|
Предназначение устройства
Снегоуборочная машина «Утконос 1М» предназначена для уборки снега на вашем участке. Преимущество данной машины состоит в том, что она не просто разбрасывает снег, а формирует из него кубики, удобные для дальнейшей транспортировки и складирования. Кроме того, из кубиков снега можно строить превосходные снежные замки и крепости, которые обязательно понравятся всем.
Комплектность (см. рисунок)
№ Название/ количество
1. Салазки 2 шт.
2. Колесики 6 шт.
3. Глаза-фары 2 шт.
4. Пульт управления 1 шт.
5. Хобот-шнек 1 шт.
6. Трубка-желоб 1 шт.
Устройство снегоуборщика
1. Специальный кармашек для хранения ваших вещей.
2. Хобот-шнек, который предназначен для всасывания снега.
3. Корпус «Утконоса».
4. Глаза-фары. Могут освещать дорогу в темноте, а также дополняют внешний вид «Утконоса».
5. Антенна. Используя ее, вы можете управлять «Утконосом».
6. Колесики.
7. Трубка-желоб. Проходя через нее, снег превращается в кубики.
8. Красивая подвеска.
Использование «Утконоса»
1. Проверка комплектности машины.
2. Установка батареек в пульт радиоуправления «Утконоса».
3. Установка устройство в месте, где больше всего снега.
4. Включение аппарата, путем нажатия на кнопочку, находящуюся под трубкой желоба.
5. Проверка пульта в работе машины. Устройство должно уметь передвигаться, совершать маневры, а также всасывать хоботом снег.
6. Проверка глаз-фар.
7. Проверка формы кубиков снега, выходящих из трубки-желоба.
Внимание!
В процессе работы со снегоуборщиком не допускайте нахождения в рабочей зоне детей, посторонних лиц и животных. Они могут быть травмированы кубиками снега, выбрасываемыми машиной.
|  |
Вот они беззаботно выходят из кабинета, после урока. Кто-то сразу же заходит в ВК, кто-то уже шутит, кто-то бежит за булочкой в столовую. И всё так тихо и обыденно. Но… тут прибегает выпускающий редактор и кричит: «Где вы были? Я вас ждал на собрании!». Но уже поздно и ты не спланируешь выпуск и не донесешь до людей информацию…
Уважаемые, выпускающий редактор и товарищи корреспонденты, представляю вам «Собиратель». Внешне он представляет собой обычный значок. Однако, когда надо собрать людей, стоит лишь нажать на устройство. И… все участники вашей команды, у которых оно есть, поймут, что они вам нужны. Можно настроить световые и звуковые эффекты.
| |
К нам поступали частые жалобы от путешественников о том, что им ужасно неудобно носить с собой сразу три прибора для измерения времени, и они срочно требуют девайс, способный измерить все эпохи. Вы спросите: «Как? Эти изобретения же только что опубликовали!», но в этом и состоит главная тонкость путешествий во времени.
Итак, прибор выполнен в форме листа не случайно. В древности он выглядит вполне естественно — этакий природный амулет. В остальное же время он похож на простое стильное украшение. В 2978 году был подписан договор о запрете путешествий во времени, и сторонники этого закона носили лист на груди, как символ свободы. Так что с данным девайсом вы везде будете своим — даже в самых горячих точках истории.
Подробнее о действии: через щелку в механизм поступает воздух, атомы которого сканируются особыми диодами. По крошечной сети (работающей, кстати, на базе ментальной энергии) информация о времени передается крупным красным светодиодам, и они зажигаются в определенном порядке, указывая и год, и дату. Через минуту дата автоматически гаснет.
| |
Итак, приветствуйте измеритель времени будущего! После того, как планета перешла (или перейдет) на новый тип энергии — энергии ментальных волн, возникла потребность в новом устройстве. Изобретение выполнено в форме наручных часов — люди будущего любят стиль ретро, и с ним вы не станете выделяться из толпы.
Как же оно работает? Очень просто. Ментальные фильтры, установленные по всей планете, здесь почти не чистятся (ведь это никак не вредит окружающей среде), и потому скапливается много мысленного мусора. Именно эту загрязненность и измеряет «временатор». К его шкале подведены диоды. Диод определенного века зажигается определенным цветом, зависящим еще и от десятилетия (как указано на картинке).
Данный «временатор» работает в диапазоне с 2600 и до 3300 гг.
| |
В отличие от первого времяизмерителя, данный прибор определяет время в эпохах, в которых уже активно используется электричество. Девайс выполнен в форме компаса, чтобы не вызывать особых подозрений у людей, непосвященных в таинство временных скачков.
Работает прибор следующим образом. Согласно временной статистике, электрическое напряжение растет из столетия в столетие. Поэтому устройство фиксирует напряжение, улавливая электромагнитные волны антенной в воздухе. Стрелка отталкивается или притягивается к заряженному антенной участку корпуса. Перегородка, не пропускающая электрические волны, нужна в устройстве для того, чтобы стрелка не сбивалась и охватывала полный круг циферблата.
Таким образом, вы легко определите год, в котором очутились. Прибор работает в диапазоне с 1800 по 2599 годы.
| |
У путешественников во времени две беды: средневековая инквизиция и барахлящие приборы. Бывает, порой, что ты оглядываешься по сторонам и спрашиваешь: «Когда я?». Но с помощью нашего «Временатора» вы больше не станете тревожиться по пустякам. Этот прибор мгновенно определит, в каком времени вы находитесь.
Конкретно этот прибор работает в период времени до изобретения электричества. Его устройство просто: свет от объекта попадает через узкую щель на дисперсионный кристаллик, который проецирует на экран полоску света. По цвету полоски вы легко узнаете, в какой эпохе вы очутились. Все варианты указаны на картинке.
Внешний дизайн устройства выполнен в виде небольшого куска дерева. Дело в том, что в старые эпохи основные массы населения не сильно жалуют пространственно-временных странников, а прибор будущего может серьезно напугать местных жителей. В неприметной коряжке ваша сохранность и целость.
| | Соревнование спортивных команд в беге, плавании и т. п., представляющее собою прохождение определенного расстояния спортсменами, сменяющими в пути друг друга и передающими при этом — нередко условно — какой-л. предмет. | | Все знают о таком виде спорта, как художественная гимнастика. Маленькие, худенькие девочки прыгают с ленточкой, садятся на шпагаты и крутятся на брусьях. Зрители умилённо хлопают и прыжка думают » Ой какая маленькая, а такие трюки делает. Бог в темя поцеловал». Но никто не знает, что скрывается за тоннами макияжа, беззаботной улыбкой и маленьким росточком. За этим гримом скрывается борец.
Тренировки по 4 часа в день, стрессы, потрясения. Трудно понять, но успех не приходит просто так. Многие не воспринимают их всерьёз. Кто как, а я то понимаю, как трудно после падения подниматься и идти на зов зрителей с улыбкой и знать, что о тебе думают » Гимнастика — несерьёзно. Покрутился и ушёл. Упала — выпендривается». Но всё равно после неудачного падения закончит программу и не заплачет, а победе будет рада всегда. Они не плачут на публике ведь для них они лишь маленькие девочки, которые всегда улыбаются, крутятся на брусьях и падают ради выпендрёжа. Когда ничего не достиг, легко умалять заслуги другого.
Автор: Марина Галанина | |
Мне выпала большая честь участвовать в эстафете паралимпийского огня. Голубой факел
цвета Паралимпиады я пронёс по столице своей любимой Ингушетии. Эстафета
Паралимпийского огня Сочи 2014 началась на мысе Дежнёва, самой восточной точке
России, 26 февраля, а завершилась 7 марта на стадионе Фишт в Сочи. В отличие от Олимпийского огня Паралимпийский огонь каждый день загорался в нескольких
городах России одновременно. Зажигал факел и передавал его каждый регион
особенно, уникально. Ингушетия — единственный субъект в СКФО, которому выпала
честь принять эстафету Паралимпийского огня. Спортивный праздник прошёл с традиционным кавказским размахом.
В Магасе Паралимпийский огонь был зажжён 4 марта в 100-метровой «Башне Согласия», специально построенной для этого. Первым факел пронёс Герой России, бывший сотрудник МВД Ингушетии Руслан
Нальгиев, во время теракта спасший сто своих сотрудников. Эстафету огня у него
приняла школьница Зарина Аксанова, закрывшая собой от пуль младшего брата. Её
также наградил Президент России В.В. Путин орденом «За отвагу».
Пламя по Магасу, столице
Ингушетии, пронесли не только факелоносцы из республики,
но и из всех регионов Северо-Кавказского Федерального округа:
Кабардино-Балкарской Республики, Республики Северная Осетия, Чеченской
Республики, Ставропольского края, Карачаево-Черкесской Республики, Республики
Дагестан. Всего шестьдесят человек.
Среди факелоносцев были заслуженные спортсмены с ограниченными возможностями
здоровья. Каждому из участников эстафеты нужно было пронести огонь 100–150
метров.
Свой факел, моё «перо Жар-птицы» я подарил в музей
«Мужество» родной школы-интерната, благодаря которой я смог добиться высоких
результатов в спорте.
Магомет Холухоев, мастер
спорта по плаванию, 15-кратный чемпион России, обладатель пяти абсолютных
рекордов России, двукратный чемпион Европы, член основной сборной страны по плаванию среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата
(ПОДА), выпускник ГКОУ
РО школа-интернат VI вида г. Волгодонска.
| | Позади меня вы видите белый флаг с логотипом из трёх цветных полусфер, расположенных вокруг центральной точки. Паралимпийская эмблема — три полусферы — три агитоса (от латинского agito — «приводить в движение, двигать») впервые появилась на Паралимпийских зимних играх в Турине в 2006 году. Этот символ отражает роль Международного паралимпийского комитета (МПК) в объединении спортсменов с инвалидностью, которые своими достижениями вдохновляют и восхищают мир. Три полусферы, цвета которых — красный, зеленый и синий — широко представлены в национальных флагах стран мира, символизируют Разум, Тело и Дух. Олимпийские кольца, символизирующие Олимпийское движение, в символике Паралимпийских игр не употребляются.
Паралимпийский флаг может использоваться только на официальных мероприятиях, санкционированных МПК.
А ещё я очень горжусь тем, что теперь считаюсь флагоносцем Паралимпийского флага, который мне выпала честь нести на Церемонии закрытия XI зимних Паралимпийских игр.
Автор: Сагина Лиза, обучающаяся 10а класса ГКОУ РО школа-интернат VI вида г. Волгодонска.
| |
Следж-хоккей — это паралимпийская версия хоккея с шайбой, когда ноги игрокам заменяют сани. У каждого игрока две клюшки, зубчатые с одного конца и изогнутые с другого. С помощью металлических зубьев клюшки игроки передвигаются, отталкиваясь ото льда, а изогнутым концом клюшки они передают пас и бьют по воротам. Хоккеист может использовать обе клюшки одновременно для проводки шайбы с последующим ударом по воротам. Силовые приёмы разрешены, как и в хоккее с шайбой, только в следж-хоккее защитники не могут передвигаться спиной вперёд. Периоды по пятнадцать минут вместо двадцати. Всего их три. Одновременно на поле со стороны одной команды должны находиться шесть игроков, включая вратаря, общее количество игроков в команде — 15.
Этот вид спорта появился в реабилитационном центре Стокгольма в начале 1960-х годов благодаря спортсменам, которые несмотря на ампутацию ног не захотели расставаться с любимой игрой. Они модифицировали металлические санки, прикрепив к ним два обычных конька так, чтобы шайба на ребре могла спокойно проходить под санями. В качестве клюшек использовали круглые палки с велосипедными ручками. Первый матч проходил на люду озера без вратарей.
Игра получила широкое признание, и к 1969 году в Стокгольме уже насчитывалось 5 команд. Тогда же прошли и первые международные соревнования. В 1990 году впервые были приняты официальныe правила. А в 1994 году следж-хоккей вошёл в официальную программу зимней Паралимпиады в Лиллехаммере (Норвегия). Многие страны имеют свои сборные по следж-оккею. В их числе Канада, США, Япония, Италия, Великобритания, Эстония, Чехия, Нидерланды, Германия, Польша, Южная Кореяа, а с 2008 года и Россия.
В настоящее время в России следж-хоккеем профессионально занимаются около пятидесяти человек. В апреле этого года сборная России вошла в тройку сильнейших, завоевав бронзу на Чемпионате мира в Южной Корее. Российские следж-хоккеисты стали вторыми на Паралимпиаде-2014 в Сочи. Следж-хоккей развивается очень быстрыми темпами, набирая популярность во всем мире.
| |
В нашей семье самый спортивный — это папа. Он достаточно много лет посвяти одному из самых трудных и жёстких разновидностей карате — Кёкусинкай. Это в переводе означает «высшая истина». Кёкусинкай была основана в 1950 году Масутацу Оямяй. Караты Кёкусинкай — это чрезвычайно зрелищный вид спорта. Для основателя этого единоборства, смысл всей его жизни заключался в возрождении карате как воинского искусства. Чемпионы мира по Кёкусинкай претендовали на статус «Олимпийских игр в карате».
Мой папа начал заниматься этим единоборством в 1990 году, а через два года уже набрал свою первую группу учеников. На тот момент этот вид карате был почти не известен. Во всём Новосибирске было лишь два тренера.
Сейчас мой папа уже не тренирует, но до сих пор поддерживает отношения со старыми учениками. И до сих пор его приглашают в качестве судьи на некоторые соревнования. Он воспитал много хороших учеников, среди них есть даже чемпионы России. Папа до сих пор в очень хорошей форме и выглядит моложе своих лет. Я им очень горжусь!
Ника Виноградова, 10 класс
| |
Мне всегда нравилось заниматься разными видами спорта, но больше всего меня привлекает стендовая стрельба.
Этот вид спорта интересен тем, что требует огромной концентрации внимания и анализа своих ошибок. Смысл заключается в том, что стрелок выходя на стрелковую площадку, должен разбить выстрелами из ружья двадцать пять мишений, поочерёдно меняя места стрельбы (стрелковые номера). Хотя это очень дорогой вид спорта, государство пытается его развивать, что очень радует.
P.S. Мой отец — великий спортсмен, несмотря на проигрыши, он продолжает тренироваться. Его тренирует моя бабушка Цуранова Лариса Семёнова, неоднократная победительница мирового масштаба.
На фотографии мой папа — Константин Цуранов.
Семён Цуранов, 10 класс
| |
Очень часто, когда я преспокойно разваливаюсь в кресле и включаю ноутбук, кто-то из семьи или из друзей говорит мне: » Иди займись спортом, а то так и останешься жирным неудачником». И никому даже в голову не придёт, что за компьютером я занят спортом — киберспортом.
Услышав слово «киберспорт», многие (преимущественно взрослые) сразу же обрушивают на меня волны ненависти и негодования, говоря что-то вроде: «Да ты же так зрение посадишь», «Иди на улицу, там хоть свежий воздух есть», «А вот в моё время…»
Но у меня, как и у многих других лентяев — тунеядцев, есть несколько оправданий в пользу киберспорта. Во-первых, разнообразие дисциплин, начиная от спиномозговых перестрелок и заканчивая величественными тактическими сражениями. Во-вторых, развитие мозга для некоторых важнее, чем развитие мускулов. И, наконец, главное — киберспорт — это действительно интересно.
Несмотря на всё вышеперечисленное, даже киберспортивное состояние меня не сильно возбуждают, но я стараюсь держать весь «спорт» по ту сторону экрана.
P.S. Киберспорт — состязание по игре в компьютерные игры. Обычно соревнуются друг против друга, в команде или один на один.
Данил Киприянов, 10 класс
| |
В здоровом теле — здоровый дух
«Жизнь требует движения»
(Аристотель, древнегреческий философ)
Спорт — это жизнь, совершенствование и движение вперёд для каждого человека. Благодаря спорту, мы совершенствуемся в физическом плане, растём в духовном. Постоянные тренировки способствуют вырабатыванию настойчивости, упорства, трудолюбия, терпения. Спорт даёт «второе дыхание», помогает в достижении поставленной цели.
Несомненно в жизни любого человека спорт занимает определённое место. Одни категорически отрицают физическую нагрузку и признают только умственную деятельность, другие занимаются спортом изредка. Для меня спорт стал больше, чем хобби. С малых лет я мечтал о спортивной карьере, о возможности участвовать в больших соревнованиях. Уверяю вас, любой из начинающих спортсменов хотел бы выступать за национальную сборную. Зачастую мечта остаётся мечтой.
Но в один прекрасный день я впервые пришёл на тренировку по баскетболу и с тех пор не расставался с этим видом спорта. С каждым годом мои спортивные навыки совершенствовались. Баскетбол помог мне развиться в физическом плане, был хорошей разгрузкой в учёбе, мотивировал достижения определённой цели. Восьмой год я выступаю в сборной команде гимназии и являюсь её капитаном. Ежегодно мы стараемся занимать призовые места. В свой последний учебный год мы выиграли первенство Советского района и получили право представлять наш район на городских соревнованиях. Конечно, там уже другой уровень. Вне зависимости от результата мы получаем море положительных эмоций. Поражение же даёт взглянуть на себя со стороны и сделает правильные выводы, чтобы в следующий раз не допустить те же ошибки. Ни в коем случае не стоит отчаиваться и опускать руки.
Помимо школьный соревнований, мы стараемся участвовать в чемпионате Сибирского Федерального округа, но пока особых успехов добиться не удалось.
Баскетбол многому меня научил. Воля к победе, терпение, целеустремлённость, коллективизм, большой труд — вот что такое спорт.
«Победа не даётся без борьбы» — гласит пословица. Мы и не ждём лёгких побед.
Иван Анциферов, 11 класс
| | Символ Паралимпийского движения — красная, синяя и зелёная полусферы, которые символизируют ум, тело, несломленный дух. Эмблема полностью отражает стратегический подход Оргкомитета «Сочи 2014»: проведение инновационных Паралимпийских игр, которые будут способствовать активной интеграции людей с инвалидностью в полноценную жизнь российского общества и зададут новые стандарты для создания безбарьерной среды на всей территории России. | |
150 лет назад, 1 января 1863 года родился французский спортивный и общественный деятель, педагог, организатор современного олимпийского движения Пьер де Фреди, барон де Кубертен. Детство Пьер провел в имении матери — старинном замке Мервиль (Mirville) близ Гавра. Получил хорошее образование, но постоянно стремился к совершенству.
Окончив с отличием колледж, 17- летний Пьер неожиданно для родственников отказался от карьеры военного, которую ему прочили, и вместо военной академии Сен- Сир поступил в Высшую школу политических наук в Париже.
Изучая жизнь и культуру Древней Греции, Кубертен пришел к выводу, что спорт необходимо вернуть в систему воспитания, ведь именно спорт делал древних греков физически совершенными и выносливыми. Много путешествовал, в Англии посещал известный спортивными традициями колледж в городе Регби, в Греции — знаменитую долину Алфея в 300 километрах от Афин, где проходили древние олимпиады.
Благодаря организаторскому таланту, блестящему знанию предмета, умению доказать свою правоту Кубертен сумел зажечь идеей возрождения олимпийских игр многих политиков и общественных деятелей, приобрел сторонников и последователей в различных странах мира.
Увлекшись идеей создания официальной и стабильной взаимосвязи между искусством и спортом во время Олимпийских игр, Кубертен в мае 1906 года созвал в Париже Консультативную конференцию искусства, литературы и спорта, которая предложила МОК учредить пять конкурсов по архитектуре, музыке, скульптуре, живописи и литературе.
На впервые включенном в программу Игр V Олимпиады в Стокгольме (1912) конкурсе искусств золотой медали по разделу литературы была удостоена «Ода спорту», автором которой, как выяснилось при церемонии награждения, был сам Кубертен (участвовавший в конкурсе под псевдонимом).
Медаль Пьера де Кубертена вручается Международным олимпийским комитетом за проявленное благородство и верность духу «Fair Play» во время Олимпийских игр. Многими спортсменами и зрителями эта награда признается важнейшей, даже более ценной, чем золотая олимпийская медаль. МОК также называет вручение Медали Пьера де Кубертена наибольшей честью, которой может быть удостоен спортсмен.
Автор: Арина Стасевич
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| | Много раз на Олимпиадах и Чемпионатах мира по плаванию звучал гимн сборной США. И почти половину всех медалей приносил команде он — Майкл Фелпс.
Единственный в истории спорта 18-кратный олимпийский чемпион, 26-кратный чемпион мира в 50-метровом бассейне. Абсолютный рекордсмен по количеству наград (22) в истории Олимпийских игр. Фелпс начал заниматься плаванием в возрасте семи лет, отчасти из-за влияния его сестры. В возрасте 10-и лет, будучи обладателем национального рекорда для своей возрастной группы, Фелпс стал тренироваться под руководством тренера Боба Боуман. Успехов в своей возрастной группе у Фелпса было все больше, и в возрасте 15 лет он принял участие в Олимпийских играх 2000 года.
30 марта 2001 года на Чемпионате мира по водным видам спорта Фелпс побил мировой рекорд на дистанции 200 метров стилем баттерфляй. Таким образом, Майкл в возрасте 15 лет и 9 месяцев стал самым молодым человеком, когда-либо устанавливавшим мировой рекорд по плаванию
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| | 
Спорт — это путь к здоровому образу жизни, к тому, что каждый хочет иметь: крепкому здоровью и хорошей физической форме. Во всём своём разнообразии это удивительное явление делится на зимнее и летнее, но, чтобы добиться успеха в любой из дисциплин, спортсмен должен «работать» весь год.
И я так «работаю» на лыжах, вот уже пятый год. Началось всё ещё в детском саду. Мне было очень интересно понять систему хода, почувствовать продолжение ног в двух, казалось бы, простых деревяшках, крепящихся к ботинкам. Немного погодя, я выступил на своих первых соревнованиях между садиками и, к собственному удивлению, выиграл. Вкус победы был сладок, про меня даже написали в одной из газет.
Закончив садик и пойдя в школу, я сделал перерыв в освоении лыж. Но вскоре моё желание снова почувствовать мощь под ногами загорелось ещё сильней, чем в детстве. И я решил, что пора начинать заниматься профессионально.
И вот уже пошёл пятый год моих упорных тренировок. И нельзя не сказать, что это не приносит плодов: сейчас я уже попадаю в двадцатку по области. Однако для меня этого недостаточно, моя цель — это попасть на Олимпиаду. Впрочем желание это, будем честны, преследует каждого спортсмена. Поэтому, чтобы туда попасть, необходимо постоянно совершенствоваться — вот почему я уделяю такое внимание нынешним Сочинским соревнованиям. Олимпийцы есть лучшие из лучших, но иногда и у них случаются ошибки. Все мы наблюдали драматичнейшие неудачи спортсменов, посвятившие всю жизнь тому, чтобы иметь возможность совершить попытку. Также не повезло и нашему спортсмену — Антону Гафарову. Изо всех сил стараясь прийти первым, герой не рассчитал усилие и сломал лыжу. И, благодаря героическому поступку канадского тренера, ему всё же удалось пересечь финишную черту.
Вот таким нехитрым образом спорт не только укрепляет здоровье людей, но и, самое главное, сплочает народы из разных стран. И не столь важно, кто победит — ведь каждый, имевший мужество попытаться, уже чемпион.
Андрей Русинов, 10 класс, Гимназия 6 «Горностай», Новосибирск, #121. Фото из личного архива автора.
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
Из интервью с ученицей 8 класса Наташей Доциенко.
1)Как долго ты занимаешься Тхэквондо?
Тхэквондо WTF я занимаюсь не так давно, год и три месяца. Имею желтый пояс(8гып).
2)Как бы ты объяснила, что это такое Тхэквондо WTF?
Тхэквондо WTF(Всемирная Федерация Тхэквондо) — олимпийский вид спорта, боевое искусство, не знающее равных по мощности и эффективности техники. Составляющие этого искусства: дисциплина, техника и дух — являются средством развития у занимающихся чувство справедливости, твердости, гуманизма и целеустремленности!
3)Что именно привлекает тебя в этом виде спорта?
В этом виде спорта мне нравится абсолютно все: Пхумсе (технический комплекс движений), техника и статика ног и непосредственно спарринги.
4)Как ты изменилась за это время?
За все время, что я занимаюсь Тхэквондо WTF, я очень изменилась. Естественно, в лучшую. Имею хорошую растяжку, неплохой опыт в спарринге, сильный характер.
6)Тхэквондо является Олимпийским видом спорта?
Есть 3 вида Тхэквондо:
1)WTF-Всемирная Федерация Тхэквондо (техника рук-10%, техника ног-90%);
2)TF-Интернациональная Федерация Тхэквондо (техника рук 70%, техника ног — 30%);
3)GTF-Глобальная Федерация Тхэквондо (техника рук 30%, техника ног-70%).
И именно Тхэквондо WTF является олимпийским видом спорта.
7)Твое любимое изречение о Тхэквондо?
Тхэквондо позволяет слабому получить мощное оружие, овладеть уверенностью в себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и других!
8) Сколько у тебя наград, и какие?
На сегодняшний день у меня 1 золотая медаль с Межрегиональных соревнований, но 18 и 25 января у меня два чемпионата, поэтому это не последняя моя награда.
9)Самый яркий момент с соревнований или тренировки?
Самый яркий момент — это мое первое награждение, когда я впервые встала на пьедестал. Все аплодировали, меня переполняло чувство гордости…
Р.S . 18 января Наташа добавила в свою копилку бронзовую награду.
Фото из личного архива Наташи Доциенко.
| | На эмблемах Олимпийских игр год обычно обозначается двумя (например, Барселона-92) или четырьмя цифрами (например, Пекин-2008). Но один раз год был обозначен пятью цифрами. Это случилось в 1960 году, когда Олимпиада проходила в Риме — число 1960 было записано как MCMLX
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
 | [ 1 ] | |
| | С 1912 по 1948 год медали Олимпийских игр вручались не только спортсменам, но и деятелям искусства. Ещё в конце 19 века Пьер де Кубертен, предлагая возродить Олимпиады, высказывал идею, что соревноваться нужно как в спортивных дисциплинах, так и в различных областях искусства, при этом произведения должны иметь отношение к спорту. Всего было пять основных медальных номинаций: архитектура, литература, музыка, живопись и скульптура. Однако после Олимпиады 1948 года стало ясно, что почти все участники таких соревнований — профессионалы, зарабатывающие искусством деньги, и было решено заменить подобные конкурсы просто культурными выставками
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| |
ХI Летние Олимпийские игры проводились в Берлине с 1 по 16 августа 1936 года. На этой олимпиаде было положено начало новой олимпийской традиции: была проведена эстафета олимпийского огня, т. е. огонь доставляли из Олимпии бегуны, передающие факел как эстафетную палочку.
В 1931 году Международный Олимпийский Комитет выбрал Берлин для проведения Летних Олимпийских игр 1936 года. Этот выбор означал возвращение Германии в мировое сообщество после изоляции, последовавшей за ее поражением в Первой мировой войне.
Два года спустя лидер нацистской партии Адольф Гитлер стал канцлером Германии и быстро превратил хрупкую народную демократию в однопартийную диктатуру, преследующую евреев, цыган, всех политических оппонентов. Нацисты заявили свои права на контроль над всеми аспектами немецкой жизни, включая спорт. Немецкие спортивные образы 30-х годов служили поддержанию мифа «арийского» расового превосходства и физической силы. В скульптуре и других видах искусства немецкие художники идеализировали развитые мышцы спортсменов, их героическую мощь и подчеркивали «арийские» черты лица. Создание скульптур такого рода говорило о том, насколько важным для нацистских властей являлось вкладывание средств в физическую подготовку, предпосланную военной службе.
В августе 1936 года во время проведения Летних Олимпийских игр нацистский режим старался скрыть свою преступную расистскую политику. Большиство антиеврейских надписей и знаков временно было снято, и газеты снизили свой жесткий риторический тон. Так гитлеровский режим использовал Олимпийские игры, чтобы представить зарубежным зрителям и журналистам фальшивый образ мирной и терпимой Германии.
В Соединенных Штатах, Великобритании, Франции, Швеции, Чехословакии и Нидерландах началось движение по бойкотированию Берлинской Олимпиады 1936 года. Наиболее интенсивные дебаты по поводу участия в Олимпийских играх 1936 года проходили в Америке, которая традиционно посылала на Игры одну из самых многочисленных команд. Некоторые поборники бойкота поддерживали идею контролимпиад. Одну из самых крупных — Народную Олимпиаду — планировалось провести в 1936 году в Барселоне, Испания. Она была отменена из-за вспыхнувшей в Испании гражданской войны в июле 1936 года, как раз когда тысячи спортсменов уже начали прибывать в Барселону.
В те времена в СССР к олимпиаде отношение было и так, мягко говоря, нехорошее, а кульминационным моментом отрицательного отношения спортивных организаций нашей страны к Олимпийским играм тех лет стало проведение Игр XI Олимпиады в фашистской Германии. Эти Игры еще более усилили негативное отношение к олимпийскому движению, которое лишь на словах выступало с прогрессивными идеями. Несмотря на неприятие в те годы олимпийского движения как явления чисто буржуазного, физкультурные организации СССР выступали вместе со всеми прогрессивными силами против фашистской олимпиады, предлагая перенести ее в другую страну. Но силы в этой борьбе были неравными, и Игры в Германии состоялись. Из соображений безопасности Сталин, хорошенько почесав подбородок, вместе со всем СовНарКомом решили байкотировать Олимпийские игры в Берлина из-за соображений безопасности.
Вообщем, одиннадцатые Олимпийские игры прошли при очень напряжённой и нестабильной ситуации, ни раз они были на грани срыва и переноса, но всё же, не смотря на всё, были проведены.
Якушенков Константин, 9В («Олимпионики»)
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| |
Но все же почему мне так нравится именно баскетбол? Это очень динамичная игра, требующая на только хорошей физической формы, но и дисциплинированности, точности выполнения установок тренера.
Вообще если человек хоть раз попробует поиграть в эту игру, то он уже не расстанется с ней никогда. Невозможно передать те чувства, те эмоции, которые испытывает человек, когда играет в эту замечательную игру, когда забивает решающий мяч (особенно в финале важных соревнований).
Играя в баскетбол, ограждаешься от всего мира, все твои проблемы остаются за пределами площадки, и ты думаешь только об игре, о своих товарищах по команде, которые стали твоей второй семьёй. Они всегда постоят за тебя, помогут тебе в трудные моменты, даже вне площадки. Товарищи по команде становятся для тебя братьями.
Ещё один плюс игры в баскетбол — это то, что он тренирует силу воли. Эта игра учит тебя бороться до конца, бороться даже тогда, когда смысла в этом уже нет.
В завершении я хочу привести слова спортивного комментатора Дмитрия Донского: «Баскетбол — это не просто игра, это целый мир, запряженный на баскетбольной площадке».
Сергей Нофенко, 11 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| |
Я связала свою жизнь с восточными единоборствами на ближайшие пять лет.
Сначала я очень скучала по танцам и сожалела о своём выборе. Спустя пару лет, большое количество выигранных соревнований, я осознала, что мне нравится карате. У меня всё получалось, меня знали во всех клубах города, как постоянного чемпиона городских и региональных соревнований. Вместе с карате я успешно перенесла одну из самых опасных болезней — звёздную. Стала более самостоятельной: на соревнования ездила без мамы даже в другие города. Вместе с карате я выиграла. Так как карате пришло к нам из далёкой Японии, страны, где строго соблюдают правила этикета, ко мне пришло осознание, как важно уважать установленные порядки и что может быть, если ты переступил черту. Я узнала, что значит трудиться для достижения целей.
После того, как мне пришлось покинуть этот вид спорта, моя жизнь стала делиться на «до», «во время» и «после». И я поняла, что это значило для меня только тогда, когда все давно уже позади и все дороги назад закрыта. Но душой я все ещё там: слежу за новостями на сайтах клубов, знаю, где и когда проходят соревнования и семинары. Посещаю одно из самых главных соревнований Новосибирска по карате, ежегодно проходящих в «Экспоцентре» во время Сибирского фестиваля единоборств. Только там я уже не вижу знакомых лиц среди людей и наблюдаю за всем со стороны, сидя в зрительском зале. Но спорт все тот же. Он все так же близок мне и останется ярким пятном на большой картине воспоминаний.
Анастасия Голышева, 11 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| |
Сознательный период школьной жизни совпадает с появлением в ней спортивных бальных танцев. Всё началось с маленького рекламного буклета, искусно прикреплённого к ручке входной двери квартиры.
Танцевально-спортивный клуб «Звезда» приглашал мальчиков и девочек к себе на занятия. Этот листок не был выброшен, что обычно случается со всеми ему подобными. И понеслось: репетиции, индивидуальные занятия, платья, туфли, конкурсы и много лака для волос. Это был прекрасный мир, где все вокруг красиво двигаются, приятно улыбаются и носят блестящие наряды. Так продлилось несколько лет. Появились новые друзья, знакомые. Но спустя ещё год наступил момент, когда мне предстояло сделать первый серьёзный выбор. Ждать, пока появится новый партнёр, что было маловероятно, или окончательно перейти в другую секцию. Я выбрала второе.
Анастасия Голышева, 11 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
Спорт — это один из ключей к здоровью. Он помогает поддерживать себя в форме, открывает возможности усовершенствования своего тела и силы воли, выносливости.
Сейчас, учась в выпускном классе, я отложила регулярные занятия спортом. Нет, время у меня находилось, его всегда можно было найти, но вот — увы — здоровье оказалось не столь крепким.
Осенью был плотный график: школа, дополнительные занятия, подготовка к экзаменам каждый день, и получалось ещё три раза в неделю ходить в фитнес клуб и на аэробику.
Занятия проходили интересно, тренировка велась каждый раз по новой программе: различные упражнения на группы мышц, но всегда в интенсивном решение, порой после них так уставала, что голова шла кругом и ноги подкашивались. Приходишь домой и падаешь спать. На следующий день объясняешь друзьям, что тебе больно смеяться или поднять карандаш из-под стола, так как вчера ты качал пресс, изображая перевернутого жука.
К сожалению, продержаться так удалось недолго, состояние здоровья ухудшалось, организм требовал отдыха, и я стала болеть каждые две недели, а потом и ещё чаще. Пришлось пересмотреть свой график.
Теперь физическая нагрузка ограничилась занятиями физкультурой в школе, но мне этого вполне хватает. Ещё мы бегаем с собакой по лестнице, когда ходим на прогулку. Правда, ей это не очень нравится, но она смиренно идёт и пыхтит. Наверное, тоже понимает, что движение — жизнь.
Мария Латышева, 11 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
Из многообразия летних видов спорта я предпочитаю пинг-понг. Когда есть возможность, я играю в него со своими друзьями. Играю, конечно, плохо, но, смотря турниры по пинг-понгу, я старюсь как-то набраться опыта.
Пинг-понг — подвижная игра, игрок находится в постоянном движении. На сегодняшний момент неизвестно, кто был основателем этого спорта. Название этого вида спорта придумали из-за звуков удара мячика о стол. Впервые пинг-понг появился в России в девятнадцатом веке.
Особенно интересно наблюдать за игрой между спортсменом-левшой и спортсменом-правшой. Правше во время игры трудно предугадать действия противника-левши. Спортсменом, рабочая рука которого левая, является датчанин Микаэль Мэйс. Он многократный чемпион Дании и бронзовый призёр на Олимпийских играх 2004 года в парном разряде.
У России в этом виде спорта, пока что, небольшие успехи, но, когда-нибудь, мы завоюем медали в пинг-понге. Спорт, Россия, Олимпиада!
Автор: Света Афонникова 8 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| |
Спорт — неотъемлемая часть жизни каждого из нас. Для одних это способ самосовершенствования и саморазвития, для других — источник энергии и удовольствия, а для третьих это и есть жизнь.
Моя семья и спорт, можно сказать, нераздельные понятия. Мама все свое детство, юность посветила легкой атлетике и сейчас ведет активный образ жизни, а соответственно я и все остальные члены нашей семьи. Если появляется свободное время, а за окном солнечный зимний день, то мы непременно идем кататься на лыжах. В прошлом году на базе им. Алика Тульского была отличная трасса со множеством спусков и подъемов, хотя было достаточно трудно преодолевать их, мне понравилось это делать, проходя километр за километром, нравилось ощущать чувство, когда открывается второе дыхание, и, наверно, единственным стимулом к таким «подвигам» был пейзаж вековых ельников в конце трассы. Мне кажется, я бы могла любоваться им вечно, ощущать сказку вокруг себя, если бы нам не предстояло тяжелая дорога домой. Так моя семья проводит спортивные зимние выходные.
Не менее активно мы проводим и остальные времена года: катаемся на велосипедах, устраивает утренние пробежки, соревнуемся в катании на роликах. В общем скучать нам не приходится.
Катя Тремасова, 10 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| |
Спорт — один из факторов, продлевающих жизнь и укрепляющих здоровье человека. Достаточно лишь сделать зарядку утром — и чувствуешь себя по-другому: замечаешь прилив энергии и сил на новые начинания и завершение старых дел.
А что касается профессионального спорта, так это действительно здорово! Спортсмены выкладываются по полной, чтобы добиться поставленной цели. Например, фигурное катание. С замиранием сердца смотришь на кружащиеся пары, вздрагиваешь при каждом их прыжке. Я даже представить себе не могу, насколько сильно нервничают они, если даже зрители «сходят с ума» от такого напряжения. Люди, решившие связать свою жизнь со спортом, по моему мнению, настоящие герои! Особенно если это на благо страны. Тысячи тренировок, переломы, ушибы, травмы — это все только ради одного выступления, а дальше все снова: новая программа, тренировки, диеты… А ведь можно было просто окончить вуз и сидеть себе спокойно в каком-нибудь офисе. Но нет! Людей, выбравших такой путь, в Древнем Риме называли любимцами Богов. Говорили, что именно Боги помогают спортсмену побеждать.
Злата Остапенко, 10 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
Стендовая стрельба — один из старейших олимпийских видов спорта, соревнования по ней проводились почти на всех играх. Однако не всегда стреляли по тарелкам — изначально стрельба велась по живым голубям, которые подбрасывались в воздух специальным приспособлением. Хотя Международный Олимпийский комитет запретил использовать живых птиц в 1910 году, вне Олимпиад подобные состязания практиковались ещё долго. Например, последний турнир серии Гран-при в Монако состоялся в 1966 году, а в некоторых штатах США по голубям стреляют до сих пор, правда, эти зрелища не пользуются популярностью.
Автор: Юлия Житова
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| |
Фристайл — захватывающий и необычайно интересный вид лыжного спорта. В его состав входят: акробатика, ски-кросс, слоустайп, могул и балет. В каждом виде соревнований участвуют и мужчины, и женщины. Всего во фристайле разыгрывается 10 комплектов наград.
В нашу страну фристайл пришел в 1970-х гг., как самостоятельный вид спорта оформился после 1985 года. Интересно, что до 1999 года в программу официальных соревнований по фристайлу входила и такая близкая каждому россиянину дисциплина как балет.
Ски-кросс — гонка по специальной горнолыжной трассе, включающая в себя снежные препятствия в виде различных трамплинов, волн, и виражей. Соревнования по ски-кроссу проходя в два этапа. На первом этапе, в квалификации спортсмены проходят трассу на время по одному. По результатам квалификации спортсмены распределяются по группам в четыре человека для участия в финалах. Финальные заезды проходят по олимпийской схеме, с выбыванием, побеждает тот, кто приходит к финишу первым.
Слоупстайл, как дисциплина, является самой молодой. В 2014 году на Олимпийских играх в Сочи этот вид программы дебютирует на олимпиадах. Суть слоупстайла заключается в том, что спортсмены выполняются серии акробатических прыжков на трамплинах, уклонах, перилах и других конструкциях, расположенных вдоль всего склона.
Могул — это спуск по бугристому, кочковатому склону. Лавируя между буграми, спортсмен постоянно поворачивает ноги с лыжами то в одну, то в другую сторону. Трасса спуска содержит два трамплина, на которых лыжник демонстрирует прыжки. Выступление оценивается по следующим критериям: техника поворотов, сложность прыжков и качество их исполнения, а также время спуска.
В лыжной акробатике спортсмены выполняют серию из двух прыжков разной сложности. Прыжки совершаются со специально возведенного снежного трамплина, они бывают трех видов: большой (высота 3,5 м, уклон 65°); средний (3,2 м, 63°); малый (2,1 м, 55°).. Участники зарабатывают очки за технику отрыва от трамплина, фигуру, траекторию полета и приземление. У каждого прыжка есть свой коэффициент сложности.
Суть балета состояла в том, что участник спускается по пологому склону под музыкальное сопровождение с выполнением различных элементов фристайла: шаги, скольжения, прыжки, вращения и т. д. . Увы, данная дисциплина не смогла хорошо зарекомендовать себя.
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| |
Связанные одной цепью…
Спорт уже давно стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он не только помогает нам держать себя в форме, сохранять крепкую иммунную систему, но и расслабиться, забыть о своих проблемах. И действительно приятно наблюдать за тем, как большинство современных подростков приобщаются к здоровому образу жизни, проводят много времени на тренировках и стремятся к покорению спортивных вершин и достижению высших результатов. Так получилось, что я родилась в самой настоящей спортивной семье. Папа с детства был спортивным ребёнком: играл в футбол, занимался плаванием и спортивной гимнастикой и всегда выступал за школу на районных соревнованиях по любому виду спорта будь то бег или чемпионат по волейболу. А мама так и вовсе училась в спортивном классе, занималась лёгкой атлетикой и играла в баскетбол. Неудивительно, что мы с братом, ещё будучи совсем маленькими детьми, оба посвятили значительную часть своей жизни этому занятию.
Самое удивительное, что папа в юности был весьма неплохим пловцом, я тоже занялась плаванием, сначала спортивным, потом синхронным. Вода — мой лучший друг, сейчас я не представляю своей жизни без этой, порой непредсказуемой, стихии. И пусть моя спортивная карьера закончилась пару лет назад, я до сих пор верна этому виду спорта и всегда смотрю по телевизору чемпионаты мира и Европы.
А Тима пошёл по стопам мамы — занялся баскетболом, и теперь целыми днями только и делает, что пропадает на тренировках, а наша квартира уже давно превратилась в небольшой склад баскетбольных мячей. Он в буквальном смысле поселился в спортзале, и грезит мечтой в будущем стать профессиональным спортсменом.
Спорт помогает нашей семье сплотиться. Мы проводим вместе очень много времени: зимой ходим на каток, катаемся на лыжах, а летом и осенью — утренние пробежки. По-моему, это здорово. В современном мире родители из-за постоянной работы не могут уделить достаточно времени своим детям, но это точно не про нашу семью. Мы всегда вместе, а спорт — одна из вещей, которая нас объединяет.
Валерия Чебитько, 10 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| |
Фехтование(от нем. Fechten — сражаться, бороться) — система приёмов владения холодным оружием в рукопашном бою, нанесения и отражения ударов.
Фехтование подразделяется на несколько видов:
1)Боевое фехтование — то есть умение обращаться с холодным оружием, которому обучались специально для ведения боевых действий.
2)Спортивное фехтование, ну… Название говорит само за себя.
3)Аристократическое фехтование — вид фехтование, честный поединок на холодном колющем оружии.
4)Историческое фехтование — фехтование, в котором используются старые техники ведения боя.
5)Паралимпийское фехтование — фехтование на колясках.
6)Сценическое фехтование — показательная демонстрация владения холодным оружием.
В фехтовании команды отдаются на французском:
Ан гард — сигнал о подготовке к соревнованию
Эт-ву прэ? — вопрос участникам перед началом боя (вы готовы?)
Алле! — начало боя
Альт! — пауза в поединке
А друа — укол фехтовальщику справа от судьи
А гош — укол фехтовальщику слева от судьи
Па конте! — укол не присуждён никому
Фехтование, в качестве олимпийского вида спорта, относительно молодая дисциплина. Соревнования по фехтованию на летних Олимпийских играх впервые появились на летних Олимпийских играх 1896 в Афинах и с тех пор включались в программу каждых последующих Игр. Первоначально соревнования были мужскими, женские дисциплины появились на летних олимпийских играх 1924 в Париже. В этом виде спорта разыгрываются 10 комплектов наград.
Якушенков Константин, 9В («Олимпионики»)
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| |
Баскская пелота
Соревнование по баскской пелоте (разновидность пелоты) на II летних Олимпийских играх прошли 14 июня. В нём участвовало четыре спортсмена, представляющих две страны. Всего прошёл только один матч.
Это единственное соревнования по баскской пелота на летних Олимпийских играх, хотя Игры 1924, 1968 и1992 включали этот вид спорта в качестве демонстрационного.
Бейсбол
Бейсбол на Олимпийских играх дебютировал (неофициально) в 1904 году на третьей Олимпиаде современности. Всего соревнования проводились на 12 Олимпиадах, последней из которых стала Пекинская. За всё время в соревнованиях приняли участие 17 различных сборных, три из которых — Куба, Италия иЯпония участвовали во всех официальных соревнованиях. Бейсбол чаще других видов спорта был включён в программу Игр в статусе показательных выступлений, однако в 1992 году, на играх в Барселоне, впервые были разыграны медали в этом виде спорта.
На совещании МОК в июле 2005 года бейсбол и софтбол были лишены статуса олимпийского вида спорта. Постановление вступило в силу с Олимпиады в Лондоне в 2012 году.
Водно-моторный
Соревнования по водно-моторному спорту на летних Олимпийских играх 1908 прошли 28 и 29 августа. 17 спортсменов из двух стран соревновались в трёх лодочных классах. В дальнейшем этот вид спорта был исключён из программы Игр. Жё-де-пом
Соревнования по жё-де-пому на летних Олимпийских играх 1908 прошли с 18 по 28 мая. 11 мужчин из двух стран соревновались за один комплект медалей в одиночном разряде. Это единственный раз, когда жё-де-пом был официальным видом спорта на Олимпийских играх.
Крикет
Соревнование по крикету на летних Олимпийских играх 1900 прошли 19 и 20 августа. Всего прошёл один матч между командами по 12 человек между Великобританией и Францией, который выиграли британцы. Это единственное соревнования по крикету за все Олимпийские игры. Подавляющее большинство игроков сборной Франции составляли британские подданные.
Крокет
Соревнования по крокету на летних Олимпийских играх 1900 года в Париже прошли в разное время с 18 июня по 11 июля. Было разыграно три комплекта медалей. Всего приняло участие 10 спортсменов из двух стран, по итогам соревнований все медали завоевали спортсмены из Франции.
Информация о ходе соревнований и самих участниках практически отсутствует. Известно, что 3 француженки, соревновавшиеся в турнире одиночек наравне с мужчинами, были одними из первых женщин, участвовавших в Олимпийских играх (наравне со швейцарской яхтсменкой графиней Элен де Пуртале, выигравшей в Париже 2 награды). При этом часть участников турнира по крокету по некоторым данным были родственниками, так, Мари Онье, возможно, приходилась кузиной сразу трём другим участникам.
Лакросс
Соревнования по лакроссу на летних Олимпийских играх прошли только на двух Олимпиадах — 1904 и1908 — и были затем отменены. Позже соревнования по лакроссу включались на трёх Олимпиадах, но уже в качестве показательных. Лакросс не входит в список признанных Международным олимпийским комитетомвидов спорта.
Перетягивание каната
Соревнования по перетягиванию каната на Олимпийских играх проводились в 1900, 1904, 1908, 1912 и 1920 годах.
Поло
Соревнования по Поло на Олимпийских играх проводились в 1900, 1908, 1920, 1924 и 1936 годах.
Роке
Соревнования по рокки на летних Олимпийских играх 1904 прошли первый и последний раз на Олимпийских играх. Участвовали только четыре американца, которые разыграли один комплект медалей.
Рэкетс
Соревнования по рэкетсу на летних Олимпийских играх 1908 прошли с 27 апреля по 1 мая. Участвовали 7 спортсменов из одной страны, которые соревновались за 2 комплекта медалей.
Софтбол
Первый турнир по софтболу в рамках Олимпийских игр состоялся на летних Олимпийских играх 1996 года. Решением Международного олимпийского комитета от 9 февраля 2006 года софтбол был исключен из программы Олимпийских игр 2012 года.
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| |
Волонтеры XXII Олимпийских зимних Игр и XI Паралимпийских зимних Игр в Сочи в 2014 году или волонтеры «Сочи 2014» Игр-2014Олимпиады — участники команды организаторов Игр, которые осуществляют работу на благо Игр-2014 на безвозмездной основе.
Понятие «волонтер Игр» юридически закреплено в российском законодательстве. Согласно ФЗ от 1.12.2007 № 310-ФЗ, волонтеры зимних Игр в Сочи — это граждане Российской Федерации и иностранные граждане, заключившие с Оргкомитетом «Сочи 2014» гражданско-правовой договор об участии в организации и (или) проведении Олимпийских и Паралимпийских игр без предоставления им денежного возмещения за осуществляемую деятельность.
Однако волонтеры не только помогают в организации и проведении Игр, именно они создают атмосферу праздника, олицетворяют радушие и гостеприимство олимпийской столицы. От их слаженной работы во многом зависит восприятие Игр-2014 мировой общественностью и спортсменами.
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| | Соревнования по конкуру и прыжкам в длину и высоту проводились на Олимпийских играх, начиная с 1900-го года (кроме Игр 1904 в Сент-Луисе и 1908 в Лондоне). В 1912-м году в Стокгольме к олимпийской программе были добавлены троеборье и выездка, а прыжки — упразднены. Единственным в мире пятикратным олимпийским чемпионом является немецкий конник, участник шести Игр Райнер Климке.
Автор: Татьяна Архангельская
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
Олимпийский огонь является одним из главных символов Олимпийских игр. Право Нурми зажигает олимпийский огонь в Хельсинки в 1952 год Спустя годы традицией стало доверять честь пройти последний этап эстафеты и зажечь огонь в олимпийской чаше какому-либо известному спортсмену или спортсмену с замечательными достижениями. Его зажигали еще в Древней Греции во время проведения Игр как напоминание о подвиге Прометея похитившего огонь у у Зевса, и подарившего его людям.
Поскольку для греков огонь имел божественный смысл, он горел во многих святилищах Олимпии. Постоянно же он был зажжен на алтаре Гестии (богини домашнего очага). Во время Олимпиад, прославляющих Зевса, огни также были зажжены в храмах Зевса и Геры.
Эта традиция была возрождена в 1928 году. Сотрудник Амстердамской электорэнергетической компании зажег первый олимпийский огонь в чаше Марафонской башни Олимпийского стадиона в Амстердаме и с тех пор этот ритуал является неотъемлемым атрибутом современных Олимпийских Игр.
Автор: Татьяна Архангельская
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| | Олимпийский факел — символ Олимпийских игр. Его зажигают лучами солнца, сконцентрированными параболическим зеркалом, в Олимпии, месте древних Олимпиад. Это начало эстафеты олимпийского огня, а заканчивается она там, где в данный момент проводится очередная Олимпиада, в день ее открытия.
Факел «Сочи-2014» разработала российская команда известных дизайнеров и инженеров под руководством Владимира Пирожкова и Андрея Водяника. Конструкция факела обеспечивает надёжное горение в условиях русской зимы при сильном ветре и морозе. Сам же факел выполнен в виде пера традиционного персонажа наших русских народных сказок — Жар-птицы.
По замыслу дизайнеров, наш факел должен отражать российское гостеприимство и радостную, искреннюю, воодушевляющую атмосферу, которая присуща Эстафете Олимпийского огня. Он соединяет в себе традиции и современность, сказку и достижения технического прогресса. Для Олимпиады факел в красной цветовой гамме, факел Паралимпиады голубой. Вес факела — около 1,8 кг, высота — 0,95 м, ширина в самом широком месте — 0,145 м, толщина — 54 мм. Вес и центр тяжести рассчитаны и подобраны для максимального удобства во время бега.
Как утверждают сказки, прикосновение к перу Жар-птицы приносит удачу и счастье. Правда это или нет, мы можем проверить: один из олимпийских факелов теперь есть и в нашей школе-интернате.
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| | 
В свои 16 лет я мало времени уделяю спорту. Не потому что мне не нравится им заниматься, а просто лень, нехватка времени и куча других отговорок, останавливают меня, как громадины-вышибалы. А ведь главное начать, попробовать хотя-бы разок, а дальше уже будь что будет. Не понравится, ─ брошу, понравится — будет занятие на ближайшие пару лет.
Зато в начальной школе и до неё я очень многим занималась: и большим теннисом, и танцами, и лёгкой атлетикой, (а это только спорт). Но я хочу рассказать Вам о том, чем я увлеклась сразу, как пошла в школу ─ фигурное катание.
Фигурное катание — первый зимний вид спорта, вошедший в олимпийскую программу. Изначально фигуристы вообще выступали на летних Олимпийских играх, потому что зимние были введены чуть позже.
В фигурном катании выделяют 5 дисциплин: мужское одиночное катание, женское одиночное катание, парное фигурное катание, спортивные танцы и групповое синхронное катание. Я тренировалась в одиночном катании.
Группа счастливых детей, закутанная до кончика носа, носилась по гладкому льду от бортика к бортику, старательно выполняя задания тренера. Сейчас смутно вспоминаются те моменты, зато сладкий чай с лимоном и пар, клубившийся над кружкой, быстро поднимающийся вверх к потолку; шерстяные носки, только что снятые с батареи в уютной раздевалке, — всё это ассоциируется со временем, когда я и мороз, и стужу проводила на катке. Если получалось делать какие-то сложные элементы (тулуп, пистолетитк) или выполнять связки на скорости, то моей радости не было предела, внутри разливалось зыбкое чувство гордости за свою маленькую победу, оно появлялось нераздельно с желанием достичь чего-то нового, более сложного, возможно, опасного. У нас были даже соревнования и показательные выступления, правда, я не принимала в них участия, оставалась зрителем. Фигурным катанием я занималась всего два года. Идти в большой спорт не было моей целью. А «фигурку», так мы это называли, посещала, чтобы больше проводить времени на свежем воздухе и двигаться. Кроме того, говоря начистоту, сначала все мои умения на льду заключались в мелких шажках, да-да, я ходила на коньках, а не скользила.
Поставленные задачи были выполнены, и кататься я научилась довольно хорошо. Следующим этапом было углубление, оттачивание полученных навыков, увеличение нагрузок и длительности тренировок. Погружаться в этот спорт уже не входило в мои планы, и мне пришлось уйти…
В конце концов, все детство, если не больше, я посвятила другой деятельности, сидячей и близкой сердцу, ─ рисованию. Но это уже совсем другая история.
Рисунок Маргариты Амосовой, 10 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
Моим любимым видом спорта является футбол. Название игры произошло от соединения английских foot — ступня, ball — мяч, то есть «ножной мяч». Это командный вид спорта, цель игры — забить как можно больше мячей (голов) в ворота соперника ногами или другими частями тела, но только не руками (за игру руками назначается штраф). Побеждает та команда, у которой голов больше. В настоящее время это самый популярный и массовый вид спорта в мире.
История футбола как спорта насчитывает много веков. Традиционно считают, что его родина — Англия. Но еще В Древнем Китае существовала игра «цу чу», в которой игроки проталкивали мяч ногами в ворота из бамбуковых стоек». Гарпастум» — один из видов тренировки легионеров в Древнем Риме, представлял собой проведение мяча между двумя стойками. В «пасукуакоховог», что значит «они собрались вместе, чтобы играть ногами в мяч», играли в США. Итальянские священники и аристократы вшестнадцатом векеиграли в «кальчо»: команды забивали голы, бросая мяч через определённую точку на краю поля. Об этой игре в XVII веке узнали бежавшие в Италию сторонники казненного короля Англии Карла I, и в 1660, уже при Карле II, они привезли ее в Англию. В Англии игра была названа «футболом», и случилось это, когда футбол был запрещен, так как игравшие в него толпы применяли насилие. Переход от «футбола толпы» к организованному футбол произошло в начале XIX века в Великобритании. Были разработаны первые правила игры. А в 1857 в Шеффилде был организован первый в мире футбольный клуб.
В 1900 году в Париже соревнования по футболу впервые появились на летних Олимпийских играх. Соревновались исключительно мужчины. И только в 1996 году на летних Олимпийских играх в Атланте прошел отдельный женский турнир, положивший начало женскому футболу. Первый олимпийский чемпион по футболу — команда Британии, второй стала Франция, третьей — Бельгия. По количеству золотых медалей по футболу лидирует США. У них 4 медали высшей пробы.
На фото: мой собственный футбольный мяч с автографами известных футболистов
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
Если дословно переводить название этого вида спорта, то звучит это так — «скоростной бег на коньках на короткой дорожке». Шорт-трек, как спорт, появился в мире в 1967 году, но в России он был почему-то не очень распространён. Сейчас на Олимпиаде в Сочи выставлена наша команда шорт-трекистов, в которой её член Виктор Ан, бронзовый медалист Олимпийских Игр-2014 на дистанции 1500 метров и победитель в полуфинале эстафеты на 5000 метров 13 февраля, вывел нашу сборную в финал. Кстати, сам Виктор раньше был представителем Южной Кореи, и звали его Ан Хён Су, но в декабре 2011 года он переехал жить в Россию и принял российское гражданство. Своё имя он изменил на лёгкое русское, которое, к тому же, в переводе означает «победитель».
Лично я узнала об этом виде конькобежного спорта совсем недавно. В сентябре, во время отдыха на Кипре, я познакомилась с московской командой шорт-трекистов. Наслушавшись рассказов про их образ жизни, про сам шорт-трек, я поняла, насколько это сложный, довольно интересный и дорогой спорт. У ребят есть шлемы, специальные очки, соответствующая одежда и, конечно же, очень хорошие коньки, которые делаются по личному заказу, лезвия которых очень острые, как бритвы! С одним из парней этой команды я до сих пор поддерживаю контакты и надеюсь, что на следующих Олимпийских Играх в Южной Корее 2018 года в таблице результатов финала я увижу имя моего знакомого.
А вот что более детально говорит об этом виде спорта моя подруга:
Сама я не очень спортивная натура, но стараюсь следить за тем, что происходит в мировом спорте. Как-то перед открытием Олимпиады 2014 я увидела рекламу шорт-трека. Я знала про существование такого спорта, но не знала, как он называется. Я очень заинтересовалась им, и мне стало интересно узнать что-нибудь еще про этот спорт.
Оказывается, что это, по сравнению со всеми остальными, очень молодой вид спорта. Его придумали в Канаде, в начале прошлого века, но ввели в обязательную часть зимней Олимпиады только в 1992 году. Над названием мудрить не стали, ведь шорт-трек в переводе на русский язык — короткая дорожка. Действительно, длина дистанции составляет 11 на 7 метров. Это, в сравнении с дистанцией обычного конькобежного спорта, очень маленькая территория. На такой маленькой территории спортсмену нужно разогнаться, чтобы быть первым, но в то же время постараться не упасть. Сколько было случаев, когда первые три спортсмена падали, и выигрывал тот, кто был позади всех, и его эта цепная реакция не касалась. Эти факты придают шорт-треку какую-то степень опасности, веры в удачу. Никогда не знаешь: победит тот, кто впереди всех, или тот, кто в хвосте? Результат непредсказуем. Этот спорт необычен еще и тем, что там не важна физическая сила, главное — ловкость и проворность.
По моему мнению, это очень увлекательный, захватывающий спорт. Надеюсь, что мы обязательно выиграем и покажем всем, что даже в столь молодом спорте мы делаем успехи. В конце хочу лишь пожелать успеха нашим спортсменам в шорт-треке, да и вообще во всех состязаниях!
Наталья Котельникова, Софья Афонникова
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
С раннего детства я считала себя «зимней» девочкой: родилась в Сибири, день рождение зимой, обожаю ощущение мороза на красных щечках, а валяться в снегу — так вообще благодать! И, конечно же, зимние виды спорта всегда были мне близки. Что уж говорить о чудесных прогулках в лесу на лыжах с мамой и собакой? В конце концов, родилась в Сибири ¬¬- хочешь, не хочешь, а зимние виды спорта полюбишь — другого выхода нет. Ведь зима для нас — самое длительное время года, а летом согреться для начала. Одно из самых завораживающих меня зимних видов спорта — это лыжное двоеборье, которое мы можем увидеть на Олимпийских Играх.
Буквально в переводе с английского языка лыжное двоеборье называют «Северная комбинация», так как он включает в себе две дисциплины — это сначала прыжок с трамплина, а потом обычная лыжная гонка. Появился этот спорт в Норвегии, в конце 19-ого века. Надо сказать, норвежцы и до сих пор лучшие. Впервые в истории Олимпийских Игр двоеборье показало себя в Альпах, в небольшом городке Шамани во Франции в далеком 1924 году.
Спорт сам по себе считается невероятно сложным: нужно быть и выносливым, и быстро бегать на лыжах, и технично виртуозно и далеко прыгать. Смешанные виды спорта точно не для всех!
Россия в двоеборье пока не преуспела. В эту олимпиаду наши соотечественники попали только на правах страны — хозяйки. Но я верю, в наших спортсменов и знаю, они смогут многого добиться!
Каждый раз, когда я смотрю соревнования, не могу отвести глаз. Душа, нервно оглядываясь, убегает в пятки при виде мужчины, который едет по накатанному склону, а затем взлетает в небо, замирая на несколько секунд. Когда же он снова встречается с землей, душа радостно возвращается на свое место, а я тяжело вздыхаю. На второй части все менее волнительно — размеренная гонка, за которой приятно наблюдать.
Я в спорте не профессионал, но наблюдать за чемпионами, олимпиадой и соревнованиями мне всегда было интересно, даже если я совсем в этом не разбираюсь — это же такой экстрим, столько ощущений — болеть, переживать за спортсменов! Особенно в эту зиму, когда Россия, город Сочи — место проведения Международных Олимпийских Игр. Я думаю, многие русские сердца бьются за наших ребят также быстро, как и мое. Россия вперед!
Текст: Полина Языкова, 9 класс
Рисунок: Алина Тагаева, 9 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 1 ] | |
| |
Многие считают спорт совершенно ненужным занятием. Я с этим не согласна, и могу это опровергнуть. Спорт-это не только рекорды, победы и поражения. Спорт-это развлечение. Я не могу представить свою жизнь без спорта, без бассейна, без тренировок, без лыж и даже просто без физической нагрузки. Ведь спорт-это, по сути, игра, как же можно оставить себя без развлечений? Также спорт помогает преодолеть какие-то преграды, вырасти над собой, стать сильным, здоровым и смелым. Спорт закаляет человека физически и духовно.
По своей натуре я люблю скорость. На мой взгляд, мотофристайл — это самый опасный, самый рискованный, но и очень красивый спорт. Участники показывают зрителям не только своё профессиональное вождение мотоцикла, выполнение головокружительных трюков, но и свою смелость. Не каждый спортсмен смог бы пересилить свой страх и, разогнавшись под 200 кмч, прыгать по трамплинам, а в воздухе делать невероятные повороты и прыжки. Спортсмен, занимающийся этим спортом, должен иметь выдержку, волевой характер и большую физическую силу, так как есть трюки, где нужно прокручивать байк или в воздухе переворачиваться вместе с ним. Чтобы правильно приземлиться и ничего себе не сломать, нужно делать максимум усилий и не бояться сделать незначительные ошибки.
Мотофристайл — это самый зрелищный и захватывающий спорт.
Автор текста и рисунка: Дарья Приманчук, 8 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
Всегда видела и слышала о том, что мои друзья катаются на сноуборде. Искренне хотела научиться, но руки как-то не доходили. А ещё и эти ужасные истории про то, как люди, набирая слишком большую скорость, травмируют себя.
Совсем недавно мои друзья просто вытащили и заставили меня встать на борд. И я об этом не пожалела! Первое время даже не могла подняться, ибо равновесие кидало меня то вперёд, то назад. Наконец, когда я встала, сразу же начала ехать вниз по горе, старалась тормозить и снова падала. После многочисленных падений я научилась стоять, тормозить, ехать и поворачивать. Самое необычное и прекрасное — ты разгоняешься буквально за секунды и несёшься вниз.
Все мы знаем, что Олимпийские игры начались седьмого февраля и идут до сих пор. Среди игр есть и сноубординг. И я с горящими глазами наблюдаю, как профессионалы катаются. Учусь по их движениям, с замиранием сердца смотрю на их прыжки. Они для меня идеал! Такое ощущение, что летят как птица. Вот и я хочу когда-нибудь покататься также, как они, побывать в «режиме полёты».
Настя Кузнецова, 10 класс
Рисунок: Данил Кочкин, 9 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
Биатлон — зимний вид спорта, в котором сочетается лыжная гонка и стрельба из винтовки. Это, по моему мнению, очень суровый и тяжелый вид спорта. Биатлонисты — народ с невероятной волей и мужеством, так как им приходится сочетать активный вид спорта — лыжи — со статическим — стрельбой.
Об этом спорте я узнал от родителей в лет шесть. Помню, пошли с мамой на лыжах кататься, а к нам мужик незнакомый подходит, здоровается и уезжает. Естественно, я заинтересовался, кто этот мужчина. Оказалось, что это ее бывший одноклассник, профессиональный биатлонист. Причиной моего вопроса была его походка на лыжах, он явно был мастером своего дела, и меня это вдохновило. Я с удовольствием смотрел много соревнований по биатлону.
На данный момент существует множество разновидностей биатлона: охотничий биатлон, биатлон на снегоступах, летний биатлон. Они все очень похожи и различаются лишь предметами и оборудованием: лыжные палки, винтовка и сами лыжи. Также биатлон делиться на разные виды гонок: индивидуальная гонка, спринт, гонка преследования, масс-старт, эстафета, смешанная эстафета. В основном виды биатлона различаются лишь стартом, то есть как начинаются.
В биатлоне свободный стиль передвижения на лыжах. Длина лыж зависит от роста спортсмена — они не должны быть короче, чем рост спортсмена, максимальная длина не ограничена. Минимальная ширина — четыре сантиметра, масса — не менее семисот пятидесяти граммов. Для стрельбы применяются винтовки с минимальным весом три с половиной килограмма. В магазине у винтовки всего пять патронов, и сама винтовка имеет облегченную перезарядку.
Я болел и буду болеть за Россию на Олимпиаде и надеюсь, что мы выиграем, хоть мужчины на биатлоне и сплоховали.
Текст: Влад Крапивин, 8 класс
Рисунок: Аня Ерохина, 8 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| [ 2 ] | |
| |
Все профессии важны. Все профессии нужны. Также можно сказать и о спорте. Мало того, что это самый надежный и действенный способ поддержать себя в прекрасной физической форме. Для меня это еще и потрясающей красоты зрелище. Наверное, именно поэтому я влюбилась в спортивную гимнастику.
Это необыкновенно красиво. Девушки буквально летают, делая невероятные элементы. С булавами, мячом, обручами. Ах, как красивы выступления с гимнастическими лентами! Глядя на это зрелище, кажется, что они особенные люди, у которых великолепная пластика, и делают они это легко и непринужденно.
Ещё одна причина, почему я восхищаюсь этими спортсменками — их сила характера. Девочки в красивых костюмах, с макияжем, на натянутых носочках — это соревнования. Но в гимназиях и спортивных школах, где они обучаются, по настоящему, спартанские условия. Эту работу над собой часто сравнивают с работой спецназа или тяжелой доли мужчин в армии. Многочасовые тренировки, синяки, попытки сделать элементы снова и снова. У гимнастов нет понятия «свободное время». Часто они не имеют личной жизни. Потому что каждый спортсмен, стремящийся к своей цели, полностью отдает себя тренировкам.
Я бы, наверно, так не смогла. Отказаться от всего ради изнуряющего труда и кропотливой работы над каждым сантиметром своего тела. Но я всегда слежу за соревнованиями и каждый раз, когда выходит гимнастка, я смотрю её выступление с замиранием сердца, на одном дыхании, завороженно улавливая каждое движение.
Вера Горохова, 10 класс
Рисунок: Марина Косенко, 8 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
Танцы — неотъемливая часть моей жизни. Моя работа — танцы, мой досуг — танцы, моя любовь — танцы. Огромное количество времени и сил я вкладываю в свое любимые дело.
Тишина. Суббота. В раздевалке только я одна. Надеваю свои потертые кроссовки, обдумываю план тренировки. В коридоре слышны веселые голоса и торопливые шаги. А вот и ученики! Спустя какое-то время мы заходим в зал, подключаем колонки, разминаемся… И тут начинается волшебное время.
В зеркале отражаются счастливые лица учеников, меня всегда очень радует начало тренировки. Ребята еще не устали, они полны сил и готовы к работе. Начинаем. Я рассказываю о происхождении движений, показываю разнообразные техники и стилистики танца. Объясняю, как легче сделать движение, исправляю ошибки. Работа идет полным ходом. Музыка играет так громко, что приходится ее перекрикивать. В зале все жарче, запотевают окна.
Я просто обожаю время тренировки! Безумно горжусь своими учениками и ученицами, они такие старательные! В мае обязательно отправлю их на соревнования. А я через неделю улетаю на международный чемпионат в Москву. Надеюсь, мне повезет.
Автор текста и рисунка: Полина Дубкова, 9 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
«Россия, вперёд!» — этот девиз звучали из уст всех болельщиков на двадцать второй зимней Олимпиаде в Сочи. У каждого россиянина есть свои любимые виды спорта, такие, как биатлон, фигурное катание, прыжки с трамплина и бобслей. Но мы особенно любим хоккей.
Хоккей — командная игра на ледовом поле, в которой две команды стараются поразить шайбой цель — ворота противника, используя клюшки. Местом рождения этого вида спорта считается Канада. Первая игра, информация о которой была зафиксирована, состоялась в 1875 году в Монреале. В это же время были установлены первые правила этой игры.
К началу 20 века игра приобрела большую популярность в Канаде, и была создана первая профессиональная команда. Постепенно этой игрой заинтересовались европейцы. В 1908 году была основана Международная федерация хоккея на льду. В 1920 году игра вошла в Олимпийские игры.
Днем рождения хоккея в России считается 1946 год, когда были сыграны первые матчи первые чемпионата СССР. В 1954 году советские хоккеисты выступили на чемпионате мира и сразу же заняли ведущее положение в мировом хоккее.
За свою историю русский хоккей немало блистал легендарными игроками. Третьяк, Харламов, Коноваленко, майоров, бура — это только малая часть из большого списка легенд отечественного хоккея.
Не будем вдаваться в подробности, ведь в хоккее главное не его история, а эти мурашки по коже и те непередаваемые эмоции во время игры. За матч ты испытываешь уйму разных эмоций и чувств. От восхищения к Павлу Дацюку, который сквозь боль выходит на лед, радости за Александра Овечкина, забившего очередную шайбу, умиления к Илье Копальчику за слезы счастья, но в тот день плакал не только он, а еще вся сборная, и я. До гордости за наш хоккей Владислав Третьяков, Малкин Евгений, Валерий Харламов, а как звучит? Когда огромный богатырь с надписью «Россия» на спине выходит на лед — и соперники смотрят с опаской — в этом вся Россия!
Знаете, я недавно пересмотрела суперсерию СССР — Канада(1972 год) у меня появилось столько спортивной злости и желание доказать всем, что мы, Россия, лучшие! Я очень, очень хочу, чтобы мы выиграли и отомстили за наших легенд.
В этом году Российский город Сочи принимает олимпиаду у себя. Миллионы поклонников следят за хоккейными матчами, и я — не исключение. Овечкин, Малкин, Дацюк, Ковальчук — именно эти фамилии являются главными надеждами нашей сборной в Олимпийских играх в Сочи.
В заключение хочу сказать, что при просмотре хоккея на протяжении всех трех таймов у меня захватывает дух. Эти эмоции невозможно описать. Когда побеждает моя любимая команда, я получаю такие разнообразные эмоции, которые вызывают у меня радость и слёзы счастья. Вот поэтому я люблю этот замечательный вид спорта.
Иван Мельничук, Оля Никитиниа, Катя Корабельникова, 9 класс
Рисунок: Оля Никитина, 9 класс
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
Мой любимый вид спорта — легкая атлетика. Ведь это не просто бег, где действуют только мышцы ног, как многие думают, это совокупность бега, прыжков и метания. Человек задействует все группы мышц. Легкая атлетика — не только физические нагрузки, но и укрепление здоровья человека, так как это укрепление дыхательных органов и работы сердца, обобщенно говоря — выносливости. Так же это способ закаливания организма, так как легкой атлетикой можно заниматься круглогодично. Особенно хорошо закаливается организм при тренировках зимой на улице.
Приводят в пример себя, я могу подтвердить все это. Например, этим летом в середине августа, когда была очень холодная погода, я был в летней естественно-научной школе. У нас с друзьями была привычка вставать в шесть утра, ходить в душ и идти бегать.
Но была проблема, в шесть утра была только холодная вода, а также окна в душевой были открыты на проветривание, и закрыть их не было возможности. Но мы, будучи приспособленными, спокойно принимали душ. Некоторый учителя, узнав об этом, были в шоке.
И в заключение, скажу: занимайтесь, дети, легкой атлетикой — и будете здоровы, быстры, закаленны и сильны.
Автор: Артём Кучанов
См. Редактор-арбитр Александр Ковко
| |
| Сезон |
Статей |
Авторов |
| 2024/25 |
565 |
117 |
| 2023/24 |
829 |
202 |
| 2022/23 |
585 |
179 |
| 2021/22 |
362 |
85 |
| 2020/21 |
32 |
17 |
| 2019/20 |
112 |
38 |
| 2018/19 |
52 |
13 |
| 2017/18 |
65 |
40 |
| 2016/17 |
33 |
12 |
| 2015/16 |
114 |
43 |
| 2014/15 |
58 |
13 |
| 2013/14 |
357 |
44 |
| 2012/13 |
115 |
29 |
| 2010/11 |
194 |
29 |
| Итого |
3473 |
648 |
|
|
