В школе дети часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями, что пагубно влияет на их психическое состояние. Поэтому важно знать основные признаки, при наличии которых стоит посетить специалиста.

1. Сложность с контролем своих эмоций.

А точнее: частая плаксивость, вспышки гнева, раздражительность, эмоциональные порывы, которые настораживают других людей и мешают в жизни.

2. Проблемы во взаимодействиях с людьми.

А именно: неуверенность в себе, страх перед собеседованиями, выступлениями на публике, неумение завязывать общение, частые конфликты.

3. Навязчивые мысли и состояния.

Например, желание постоянно убирать квартиру, протирать пыль, мыть руки, прикасаться к предметам, строго следовать определенным ритуалам.

4. Безразличие ко всему, апатия.

Точнее: потеря смысла жизни, ее вкуса, мысли о том, что ничего не хочется, больше не к чему стремиться и так далее.

При наличии хотя бы одного из таких факторов советуем вам обратиться к психологу. Можно поговорить даже с психологом в вашей школе. Помните, ваше ментальное здоровье — важная вещь.