Новости

Каждый человек имеет свои привычки. Хорошие тренируют дисциплину, силу воли, поддерживают физическую форму человека, помогают правильно тратить свое время. Но, к сожалению или к счастью, идеальный человек, без вредных привычек, не встретится в жизни. Многие не рассказывают другим людям о своих пагубных привычках. Но некоторые из них вы заметите при разговоре с собеседником

Например, слова-паразиты. От них сложно избавиться и легко привыкнуть использовать. В настоящее время почти каждый употребляет слова-паразиты в своей речи. «Типа; ну; вот» — их слышали все. Люди, стремящиеся избавиться от данной вредной привычки, заводят трекеры, дневники и ведут их до того момента, пока больше не будут в них нуждаться.

Все мы пользуемся соц. сетями. По ту сторону, казалось бы, всем без разницы, какова ваша речь. Но человек привыкает к стилю речи, пока пишет комментарии и сообщения. Также в интернете используется сленг. А говоря на нем, часто наша речь становится неофициальной, хотя иногда такая и требуется, и словарный запас уменьшается. Но при умеренном использовании сленга он, наоборот, разнообразит речь. Имея данную привычку, нужно чувствовать баланс и границы между общением в интернете и вживую.

Немалая часть от всего количества вредных привычек состоит из тех, которые причиняют вред телу человека. Наиболее распространенные — это алкоголизм и курение. Они сокращают продолжительность жизни, ухудшают состояние внутренних органов и нарушают работу процессов.

И это еще далеко не все вредные привычки, к сожалению. Но от всех можно избавиться. Оцените и поймите, почему они действуют на вас плохо, проявите силу воли, и вы достигнете поставленной цели.