#4302 Медиастудия «4К-ТВ»; Школа «Развитие», Армавир, Краснодарский край
19 файлов
10
5
10
10
5
5
5
10
5
5
5
3
3
3
5
19
10
10
5
1 новость
14
01.2025
№ 19060
В День российской печати гадаем на варениках
13 января сразу два праздника: День российской печати и Старый новый год. Причем, оба они для нас из разряда любимых. Вот мы и решили отметить их неординарно, весело и… вкусно!
День российской печати — профессиональный праздник работников СМИ и всех причастных к выпуску бумажных и электронных изданий. Следовательно, мы, выпускающие уже много лет нашу школьную газету «Антирутин», имеем к нему самое прямое отношение. Учрежден этот день постановлением Президиума Верховного Совета РСФСР 28 декабря 1991 года — дату приурочили к выходу в январе 1703 года газеты «Ведомости». Ну а до Дня российской печати журналисты страны 5 мая отмечали День советской печати. Дата тоже была выбрана неслучайно: именно в этот день в 1912 году вышел первый номер газеты «Правда», основанной вождем мирового пролетариата Владимиром Ильичем Лениным.
Согласитесь, гадать на варениках под Старый новый год в День российской печати — в этом есть свой шарм!
Кроме того, 13 января, в День российской печати в нашей стране отмечают еще один необычный праздник: Старый Новый год. Парадокс уже в самом названии. Вот и празднуют его по-особому. У нас на Дону до сих пор жива старинная казачья традиция гадать на варениках. Вареники казаки переняли во время ответных набегов к басурманам, они полюбились и прижились в здешних краях и стали не просто лакомством, а сакральным блюдом — их обязательно лепили по особым случаям: на свадьбы, похороны, рождение ребёнка.
Ну а вареники с сюрпризами — традиционное гадание под Старый новый год. Чтобы качественно «загадывать на судьбу», вареники нужно лепить своими руками. Если гоголевскому Пацюку смачные вареники, вываленные в сметане, сами прыгали в рот, то всем остальным, к сожалению, повезло меньше. Впрочем, лепить вареники с сюрпризами очень интересно и совсем не трудно. Каждый год 13 января мы делаем это всей школой.
В этот раз мы решили совместить празднование двух любимых дней в году. Согласитесь, гадать на варениках под Старый новый год в День российской печати — в этом есть свой шарм! Сказано — .сделано! Сразу после урока «Разговорыо важном», на котором шла речь о Дне российской печати, мы на всех переменах и уроках труда в кабинете кулинарии дружно лепили вареники с сюрпризами. Сюрпризы приготовили заранее: монетки, горох, фасоль, перец, бусины, чеснок и много еще всякой всячины. Знаете, что это все обозначает? Я напомню:
Грецкий орех — здоровье;
Гречка — благоприятные и доходные новости;
Грибы — к долгой и счастливой жизни;
Карамелька — к сладкой жизни;
Кольцо — к свадьбе;
Перец — к острым ощущениям;
Курага — к радости;
Лавровый лист — к славе, карьерному росту;
Монетка — к богатству;
Морковь — к новым знакомствам;
Пуговица — к обновке.
Налепили много, до самого обеда работали! А потом наш шеф-повар тетя Тоня сварила наши вареники в огромной кастрюле. Получилось целых два таза! И погадать, и вкусно полакомиться всем хватило. Это очень весело и вкусно! Не верите? Так попробуйте сами!
P.S. Кстати, в съеденном за «Антирутин» варенике оказался лавровый листик…
Всем работам придумываем оригинальные названия и описания. Абракадабра из букв и цифр сразу ведет фото или русунки в неоцененные! Кроме того, для работ, публикуемых на портале важны вес и размеры. Сейчас они недопустимо малы(((
Чтение книг: Я обожаю погружаться в миры, созданные авторами, и проживать вместе с героями их истории. Люблю литературу разных жанров, но особенно ценю классику и научную фантастику. Путешествия: Ничто так не заряжает энергией, как новые места и культуры. Мне нравится исследовать незнакомые города, пробовать местную кухню и знакомиться с людьми. Занятия спортом: Физическая активность помогает поддерживать форму и хорошее настроение. Прослушивание музыки: Музыка — мой источник вдохновения. Я могу часами слушать разные стили, от классической музыки до современного рока. Встречи с друзьями: Нет ничего лучше, чем провести вечер в компании близких людей, обсуждать интересные темы и делиться новостями. Готовка: Кулинария — это искусство, которое позволяет экспериментировать и создавать что-то вкусное своими руками. Обожаю пробовать новые рецепты и удивлять ими своих гостей. Саморазвитие: Постоянное обучение и совершенствование своих навыков — важная часть моей жизни. Я стараюсь каждый день узнавать что-то новое и расширять свои горизонты.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Природа. Прогулка по лесу, наблюдение за закатом или рассветом, звуки дождя — всё это наполняет душу спокойствием и гармонией, даёт возможность отвлечься от суеты и найти новые идеи. Искусство. Посещение музеев, просмотр картин великих мастеров, чтение поэзии или прослушивание классической музыки часто помогают увидеть красоту мира под новым углом и почувствовать творческое волнение. Люди вокруг. Встреча с интересными людьми, общение с друзьями и близкими, обмен опытом и идеями — всё это может зарядить энергией и мотивацией к действию. Познание нового. Изучение новых тем, освоение новых навыков, расширение кругозора — всё это стимулирует умственную деятельность и способствует появлению свежих мыслей. Спорт и физическая активность. Занятие спортом помогает снять стресс, улучшить самочувствие и повысить уровень энергии. Это также может способствовать генерации новых идей благодаря улучшению работы мозга. Путешествия. Открытие новых мест, культур и традиций — отличный способ расширить свой горизонт и получить новый взгляд на вещи. Путешествия часто становятся источником вдохновения для создания чего-то уникального.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Секрет
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Страх провала. Напротив, есть те, кто боится потерпеть неудачу. Они переживают, что их творчество окажется недостаточно хорошим, и это приведёт к разочарованию и потере уверенности в себе. Страх пустоты. Этот страх связан с ощущением, что у человека больше нет идей или вдохновения. Он чувствует, что его творческий резерв исчерпан, и боится, что никогда больше не сможет создать что-то значимое.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
У меня мало страхов. Единственный мой страх: неблагополучие и необеспеченность.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
«В каждом мгновении кроется бесконечность возможностей».
#ГорячийМикрофонский-8 / Семь вещей (Ксения Ефремова)
1. Опишите себя в семи эпитетах
Я по жизни активист, Позитивный оптимист. Общительный, открытый и весёлый, Амбициозный, ко всему готовый И верный, настоящий друг!
2. Опишите себя через семь любимых занятий
Я творческая личность, которая любит придумать разные идеи и воплощать их. Немного из моих увлечений: • Написание собственных стихов • Рукоделие. Плетение из бисера • При желании могу порадовать вас своими кулинарными способностями • Фотографирую всё, что вижу) • Путешествие по России • Мне нравится писать от руки, оформлять бумажные открытки. • Иногда могу что-нибудь нарисовать
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
• Море • Солнце • Люди • Родина • Душевные и философские разговоры • Музыка • Стихи
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Моё фантастическое желание… А какое оно? Быть может я хочу научиться летать? Возможно… Хочу! Но ещё больше мне хочется научиться путешествовать во времени. Ведь это же здорово, изучить мир в разные временные отрезки. Например, попасть во времена Средневековой Руси, как главный герой фильма «Холоп». Ведь это не только интересно, но и полезно для развития личности и нравственных качеств. Согласитесь, если бы у нас была возможность путешествовать во времени, можно было бы изменить мир к лучшему. При таком раскладе каждого можно было отправить на перевоспитание во времена Крепостного права)) А кому-то приходила в голову мысль заглянуть в будущее? Наверное многим. И это тоже стало бы реальностью, если бы перемещение во времени было возможным. Узнать, как будет развиваться мир? Изменяться ли люди?
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Творческим фобиям?… Даже не знаю. Мне кажется, что творческий человек не может быть подвержен фобиям, потому что само по себе творчество безгранично. Человек, который творит, воплощает, созидает, никогда не стоит на месте, в его планах развиваться в своём направлении. Единственное, что человека может остановить — это мнение окружающих. Но если мы говорим о зрелой, самодостаточной личности, то и это не станет преградой! А творческие натуры всё-таки сильные люди. Не так ли? Так что никаких фобий у творческих людей НЕТ!
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Когда мне страшно, я делюсь этим страхом с близким человеком. Кажется странно… Но, как по мне, это нормально. Когда человек может рассказать другому о том, что его пугает и рассказывает об этом, и он перестаёт бояться. В раннем подростковом возрасте я боялась поделиться своими страхами. Помню, когда мне делали операцию достаточно продолжительную по времени, я боялась, что могу проснуться на операционном столе. Этот страх был довольно нелепый, поэтому я рассказала об этом страхе только после операции. На что мне сказали, что об этом нужно было рассказать до операции, чтобы можно было помочь справиться с волнением.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
«Всё, чтo ни пpoисxoдит, вceгдa тaк, кaк нyжнo, и тoлькo к лучшему!» — М. Булгаков
1. Общение с людьми 2. Сон 3. Занятие спортом 4. Путешествие 5. Фотографии 6. Кулинария 7. Гулять
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Спорт 2. Семья 3. Друзья 4. Закат 5. Рассвет 6. Небо 7. Море
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
У меня пока нет фантастического желания, но, видимо самое время о нём подумать.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Мне безумно страшно остаться одной. Без друзей, без семьи, вообще без чьей либо поддержке.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Обращаюсь за поддержкой к близким людям. Разговариваю с друзьями или семьёй о том, что меня беспокоит. Они могут оказать поддержку или помочь мне справиться со страхом. Находу занятие, которое меня увлекает. Погружаюсь в хобби, занимаюсь спортом, гуляю, слушаю музыку. Это помогает отвлечься от негативных мыслей и расслабиться.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
«Всё, что ни делается, — всё к лучшему». Этот афоризм, всегда мне помогает в самых разных ситуациях. Я стараюсь думать о хорошем и решать проблемы, либо просто не акцентировать на них внимание.
Я очень люблю изучать английский язык. Каждый понедельник у меня тренеровки по художественной гимнастике. Я очень люблю путешествие, без него никуда, я люблю наслаждаться природой и всей красотой её. Я читаю книги перед сном. Обожаю животных, а особенно лошадей. Я занимаюсь конным спортом, потому что я поняла, что не могу без этих милых животных.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
В первую очередь меня вдохновляет моя семья, это тот источник, где помогут найти это вдохновение для чего-то нового и интересного. Вдохновляет меня природа, поэтому часто ездию отдыхать природа даёт мне увидеть то что я не видела ранее. Она вдохновляет писать стихотворения. Успешные люди каждый день мотивируют для сложной и долгой работы.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Каждый день есть роллы.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Нет у меня творческих фобий.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Звоню любимому человеку.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
«Даже страшно подумать, сколько населения было бы на планете, не будь любви».
Записаться редакцией в команду Заря — здесь. (но не более 31 человека от редакции). Не забывайте, что каждый член команды записывается самостоятельно из своего личного кабинета.
1. Кулинария 2. Сон 3. Отдых 4. Вкусная еда 5. Рисование в удовольствие 6. Общение с людьми 7. Творчество
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Сибирская природа 2. Разная музыка 3. Современное искусство 4. Путешествия с родителями и друзьями 5. Красивые фотографии 6. Прогулки в веселой компании 7. Вкусная кухня
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Я бы хотела научиться останавливать время, порой не хватает свободного часа на бытовые или личные дела.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Страх не реализоваться в современном мире.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Зависит от причины страха, но обычно плачу.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
На самом деле жизнь проста, но мы настойчиво ее усложняем.
1. Вязание, я очень терпеливая и легко справляюсь с тем, чтобы длительное время создавать один проект. 2. Долго и усердно занимаюсь танцами, поэтому меня можно назвать трудолюбивой. 3. Музыка вдохновляет меня в любом настроении. 4. Фотографии — отдельная тема, так как я люблю посещать новые места и делать много интересных кадров. 5. Кулинария (тут и добавить нечего) 6. Люблю отдых, поэтому довольно много сплю. 7. Искусство, особенно, когда ходим на выставки или в музеи вместе с классом.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Природа 2. Успехи родных 3. Сериалы 4. Искусство 5. Пейзажи 6. Школьные учителя 7. Музыка
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Я бы хотела уметь телепортироваться, побывать в интересных местах и пообщаться с новыми людьми.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Моя творческая фобия — это боязнь пустого листа, а также страх критики — боязнь того, что мое творчество будет непонятно и подвержено осуждению.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Я бесстрашная, поэтому в таких ситуациях легко справляюсь с эмоциями.
Меня вдохновляет фильмы про супергероев. Питер Паркер, Бэтмен, Железный человек, Капитан Америка, Халк, Тор, Человек-муравей. Вы когда-нибудь задумывались, что многие супергерои работали журналистами? Может, это судьба?
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Конечно, секрет.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Страх не стать знаменитым, не получить никакой обратной связи на свое творчество.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Если очень сильно боюсь, отправляюсь спать. Кровать — вторая крепость.
1. Прогулки с друзьями 2. Занятия в тренажерном зале 3. Танцы 4. Игра в волейбол с командой 5. Прослушивание музыки 6. Макияж 7. И, конечно, сон
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Основным источником вдохновения для меня служит музыка. Ее я могу слушать и в тренажерном зале, и во время прогулок, особенно, когда занимаюсь творчеством: рисую, делаю макияж.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Секрет!
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Неуверенность в своих собственных силах.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Смеюсь, но это больше защитный механизм, чем способ решения проблемы.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
Красота непрактична, но она создаёт то настроение, из которого складывается наша жизнь.
мне нравится писать о судьбах людей, так же я люблю изучать биологию, ещё много читаю, собираю картины из алмазной мозаики, по выходным смотрю сериалы, очень нравится фотографировать, шью мягкие игрушки
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
меня вдохновляют прогулки с друзьями, интересные книги, игры с котом, путешествия в горы, посещение концертов классической музыки, отдых на море, любииая музыка
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
хочу бесконечную шоколадку с орешками
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
творческий кризис
6. Что вы делаете, когда вам страшно
стараюсь сохранить спокойствие и перебороть страх.
Уважаемый автор. Для того, чтобы ваши работы учитывались в сезоне, нужно заполнить информацию о себе и осуществить привязку. к редакции. Попросите помощи у своего руководителя. Если что-то не получится, завадайте вопросы на дежурке.
#ГорячийМикрофонский-8 / Семь вещей (Виктория Сильченко)
1. Опишите себя в семи эпитетах
Считаю, что я добрая, сострадательная, трудолюбивая, чуткая, спокойная, счастливая и улыбающаяся.
2. Опишите себя через семь любимых занятий
Я люблю путешествовать, обычно совмещаю с купанием в море. Также люблю гулять с друзьями и ходить с ними на рыбалку. После рыбалки мы варим на костре вкусную уху. Я обожаю готовить каждые выходные и в любое свободное время.7 лет я посещала музыкальную школу, училась игре на фортепиано с тех пор полюбила классические произведения. На данный момент я занимаюсь изучением иностранных языков
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Меня очень вдохновляют живописные места: горы, частно бываю в красивых парках кубанской столицы. Я часто слушаю произведения зарубежных композиторов, люблю перечитывать сказки Пушкина. Ещё меня вдохновляет общение с людьми. Я очень люблю ходить по магазинам, это поднимает мне настроение. И наконец, я поддерживаю здоровый образ жизни и активно занимаюсь спортом.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Конечно, не секрет. Я надеюсь, что оно сбудется. А хочу я миллион долларов и отдых в Дубае.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Я очень люблю фотографировать, но мешает боязнь выйти на публику. И избавиться от этого страха пока никак не получается.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Когда мне страшно, я стараюсь перестроить свои мысли: думаю о хорошем, вспоминаю весёлые моменты из жизни.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроение
«Настроение — это скоропортящий продукт: чуть что — и уже кислое»
#ГорячийМикрофонский-8 / Семь вещей (Алексей Алексеев)
1. Опишите себя в семи эпитетах
Я опишу себя семью эпитетами следующим образом: Добрый — Я всегда стараюсь быть добрым и отзывчивым к окружающим. Мне важно поддерживать людей, когда они нуждаются в помощи или просто в внимании. Я верю, что маленькие акты доброты могут изменить мир к лучшему. Умный — Я люблю учиться и открывать для себя новое. У меня есть страсть к знаниям, и я стараюсь анализировать информацию, чтобы принимать обоснованные решения. Я наслаждаюсь интеллектуальными беседами и всегда готов поделиться своими мыслями. Творческий — В моей жизни творчество занимает особое место. Я люблю рисовать, писать и создавать что-то новое. Каждый день я нахожу вдохновение в окружающем мире и стараюсь выражать свои чувства через искусство. Стойкий — Я научился стойкости на протяжении жизни. Когда сталкиваюсь с трудностями, я не сдаюсь и ищу пути их преодоления. Я верю, что каждая проблема — это возможность для роста и самосовершенствования. Чувствительный — Я обладаю тонким чувством эмпатии и стараюсь понимать эмоции других людей. Мне важно быть рядом с теми, кто нуждается в поддержке, и я всегда готов выслушать и помочь. Энергичный — У меня много энергии, и я люблю активно проводить время. Я обожаю заниматься спортом, путешествовать и открывать для себя новые горизонты. Эта энергия помогает мне справляться с вызовами и вдохновлять других. Целеустремленный — У меня есть четкие цели в жизни, и я настойчиво работаю над их достижением. Я не боюсь трудностей и знаю, что упорство и терпение — ключи к успеху. Я верю в себя и свои способности, и это придает мне сил двигаться вперед. Вот такой я — человек, стремящийся к гармонии между собой и окружающим миром!
2. Опишите себя через семь любимых занятий
Опишу себя через семь любимых дел: Чтение книг — Я обожаю погружаться в мир литературы. Каждая книга — это целая вселенная, полная новых идей и эмоций. Чтение помогает мне расширять горизонты, учиться и просто отдыхать. Путешествия — Я люблю исследовать новые места и культуры. Каждое путешествие — это возможность узнать что-то новое о мире и о себе. Я наслаждаюсь атмосферой незнакомых городов и общением с людьми из разных уголков планеты. Занятия спортом — Спорт занимает важное место в моей жизни. Я чувствую себя энергичным и полным сил, когда занимаюсь физической активностью. Будь то бег, плавание или занятия в зале, спорт помогает мне поддерживать здоровье и хорошее настроение.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Напишу про семь вещей которые меня вдохновляют: Я всегда был увлечен историей, географией и обществознанием. Эти дисциплины для меня — не просто набор фактов и дат, а настоящие окна в мир, которые открывают передо мной бесконечные возможности для понимания. Я помню, как в детстве, когда я впервые прочитал о древних цивилизациях, меня захватили их достижения и трагедии. История — это не просто прошлое; это источник уроков, которые мы можем применить в нашей жизни сегодня. География всегда вызывала у меня восхищение. Я люблю изучать карты и исследовать, как природные условия влияют на развитие культур и обществ. Каждый раз, когда я смотрю на карту мира, я вижу не просто границы стран, а истории людей, которые живут на этих территориях. Я стремлюсь понять, как климат, ресурсы и географическое положение формируют жизнь и судьбы народов. Обществознание — это то, что помогает мне разобраться в том, как функционируют социальные структуры. Я интересуюсь политическими системами, экономическими моделями и культурными различиями. Это знание позволяет мне лучше понимать, как взаимодействуют люди и как мы можем работать над решением социальных проблем.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Мои желания это страшный секрет которые я никогда не буду говорить
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Я часто задумываюсь о своих страхах, которые порой становятся настоящими фобиями. Они словно тени, преследующие меня в повседневной жизни. Одна из самых сильных фобий — агорафобия. Я чувствую себя некомфортно в открытых пространствах и общественных местах. Мысли о том, что я могу оказаться в толпе или вдали от дома, вызывают у меня панику. Я стараюсь избегать ситуаций, когда мне нужно выходить на улицу, и это ограничивает меня в многом. Есть еще страх высоты — акрофобия. Когда я оказываюсь на высоком здании или даже на лестнице, сердце начинает колотиться, а ноги становятся ватными. Я представляю себе, как падаю вниз, и эта мысль парализует меня. Я знаю, что это иррационально, но не могу избавиться от этого ощущения. Также у меня есть страх замкнутых пространств — клаустрофобия. Когда я оказываюсь в лифте или в маленькой комнате без окон, начинаю паниковать. Мне кажется, что воздух становится недостаточно свежим, и я не смогу выбраться. Я стараюсь избегать таких ситуаций, но иногда они неизбежны. Страх потерять контроль — это еще одна моя фобия. Я боюсь оказаться в ситуации, когда не смогу управлять своими действиями или эмоциями. Это приводит к тому, что я часто переживаю из-за мелочей и стараюсь все держать под контролем, даже если это невозможно.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Когда мне страшно, мир вокруг меня словно сжимается. Я чувствую, как холодные пальцы паники обвивают мою грудь, и дыхание становится поверхностным. Сердце стучит так громко, что, кажется, его слышат все вокруг. Я пытаюсь сосредоточиться, но мысли разбегаются в разные стороны, и вместо ясности в голове только хаос. Каждый звук становится громче — скрип пола, шорох ветра за окном, даже собственные шаги. Я оглядываюсь, словно кто-то может появиться из тени, и меня охватывает желание убежать. В такие моменты я чувствую себя уязвимым и беспомощным, как будто на меня надвигается нечто неведомое. Мои руки начинают дрожать, а ладони потеют. Я стараюсь успокоить себя, но внутренний голос продолжает нашептывать: «А что если?». Мысли о том, что может произойти, заполняют меня тревогой. Я ищу выход — куда бы сбежать, где спрятаться от этого чувства. Но чем больше я пытаюсь убежать от страха, тем сильнее он меня преследует. Я понимаю, что это всего лишь эмоции, но в такие моменты они кажутся реальнее всего. Я закрываю глаза и пытаюсь сосредоточиться на чем-то привычном — на дыхании, на звуках вокруг. Постепенно я начинаю осознавать, что страх — это всего лишь состояние, которое пройдет. Но в этот момент он кажется таким мощным и подавляющим, что я просто хочу исчезнуть.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
«Счастье — это когда ты можешь смеяться над своими собственными ошибками, а не только над ошибками других». — Король Швеции Карл Густав.
#ГорячийМикрофонский-8 / Семь вещей (Алина Талюсова)
1. Опишите себя в семи эпитетах
я считаю, что меня можно описать такими эпитетами. Ответственная- я осознаю важность своих действий и могу быть готовой нести за них последствия. Ответственный человек пунктуален, исполнителен и надёжен. Пунктуальная- это качество, которое означает умение управлять своим временем так, чтобы не опаздывать и соблюдать установленные сроки. Быть пунктуальным означает ценить своё и чужое время, проявлять уважение к окружающим и создавать положительное впечатление о себе. Пунктуальный человек всегда планирует свои дела заранее, учитывая возможные задержки и непредвиденные обстоятельства. исполнительная-это значит чётко и добросовестно выполнять поставленные задачи, следовать инструкциям и указаниям, а также проявлять инициативу в достижении поставленных целей.
коммуникабельная-значит уметь устанавливать и поддерживать контакты с разными людьми., толерантная-это уважение, принятие и правильное понимание богатого многообразия культур нашего мира, форм самовыражения и способов проявлений человеческой индивидуальности. , творческая-значит обладать способностью к нестандартному мышлению, генерировать новые идеи и находить необычные решения задач. инициативная-значит проявлять активность и предприимчивость, брать на себя ответственность и действовать самостоятельно, не дожидаясь указаний или предложений от других.
2. Опишите себя через семь любимых занятий
1) Чтение. Чтение для меня — это способ погрузиться в другой мир, забыть о повседневных заботах и открыть для себя новые идеи и эмоции. 2) Я также люблю просматривать фильмы, ведь это отличный способ провести время и получить новые впечатления. Кино позволяет мне расслабиться и насладиться увлекательным сюжетом, талантливой игрой актёров и качественной картинкой. 3) Я также очень люблю слушать музыку. Это один из моих самых больших источников вдохновения и радости. Музыка способна передать эмоции и чувства, которые иногда сложно выразить словами. Она сопровождает меня в разные моменты жизни, будь то радость или грусть, и помогает мне лучше понять себя и окружающий мир. 4) Я обожаю проводить время с животными. Они приносят в мою жизнь радость, тепло и умиротворение. Общение с животными помогает мне расслабиться, снять стресс и почувствовать себя лучше. 5) Так же я обожаю проводить время с друзьями. Я ценю общение с друзьями и стараюсь проводить с ними как можно больше времени. Мы можем встретиться в кафе, прогуляться в парке или сходить в кино — всегда найдётся занятие, которое будет интересным для всех. 6)Мое любимое занятие это спать. Мой любимый способ восстановить силы и отключиться от суеты.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1) Разогретый чокопай в микроволновке 2) Истории успеха 3) Путешествия 4) Красивые фото 5)Природа 6) Вкусная кухня 7) Кофе
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Мое фантастическое желание-это выспаться
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Когда мне страшно, я стараюсь разобраться в причинах своих эмоций и понять, что именно вызывает у меня тревогу. Затем я пытаюсь оценить, насколько реальна моя опасность, и анализирую возможные последствия различных сценариев развития событий. Если ситуация кажется мне угрожающей, я предпринимаю шаги для снижения рисков или поиска способов защиты.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
Жизнь — это путь, полный поворотов и развилок, где каждый выбор ведёт нас к новым приключениям и урокам Этот афоризм говорит о жизни как о непрерывном процессе, полном разнообразия и изменений. Он подчёркивает, что каждый выбор, который мы делаем, влияет на наше будущее и формирует наш жизненный путь. Афоризм призывает нас быть открытыми к новым опытам и готовыми к изменениям, которые могут привести к новым приключениям и открытиям.
1. Ходить гулять с друзьями 2. Ухаживать за волосами и кожей 3. Играть с котом 4. Спать 5. Слушать музыку 6. Смотреть фильмы и сериалы 7. Проводить время с семьёй
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Музыка 2. Фильмы и сериалы 3. Моя старшая сестра 4. Еда 5. Прогулки 6. Путешествия 7. Отдых
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Моё фантастическое желание — это переехать жить в свой собственный дом на море.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Обращаюсь за поддержкой к близким людям. Разговариваю с друзьями или семьёй о том, что меня беспокоит. Они могут предложить поддержку и помочь мне справиться со страхом. Нахожу занятие, которое меня увлекает. Погружаюсь в хобби, чтение, просмотр фильмов или сериалов, которые меня интересуют. Это помогает отвлечься от негативных мыслей и расслабиться.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
Опыт — самый лучший учитель, только плата за обучение слишком велика.
1. Чтение книг. 2. Изучение нового. 3. Путешествия и изучение новых культур. 4. Занятия спортом. 5. Приготовление вкусной еды. 6. Общение с друзьями и семьёй. 7. Просмотр фильмов и сериалов.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Природа и пейзажи. 2. Искусство и архитектура. 3. Книги и литература. 4. Фильмы и сериалы. 5. Музыка и творчество. 6. Люди и общение. 7. Достижения и инновации.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
У меня нет таких желаний
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Неуверенность в себе и своих силах: страх неудачи, который испытываю постоянно. Больше фобий нет, эта самая главная
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Когда мне страшно, я стараюсь успокоиться и подумать о чём-нибудь хорошем.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
«Хорошее настроение — это доброта и мудрость вместе».
1. Спорт. 2. Изучение иностранных языков. 3. Рисование. 4. Кулинария. 5. Чтение книг. 6. Садоводство. 7. Настольные игры.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Прогулки на свежем воздухе. 2. Фотографировать еду, природу,людей.
3. Посещение музеев.
4. Литература.
5. Слушание подкастов.
6. Беседы с интересными людьми.
7. Онлайн-курсы и вебинары.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Обладать суперсилой. Очень было бы круто уметь телепортироваться.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
1. Занимаюсь физической активностью Физическая активность способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые улучшают настроение и снижают уровень тревоги. Прогулка на свежем воздухе, бег, плавание или танцы помогут отвлечься от негативных мыслей. 2. Ставлю маленькие цели. Разбиваю большую задачу на мелкие шаги. Достижение каждой маленькой цели будет давать чувство удовлетворения и уверенности в своих силах.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
Хочу написать несколько афоризмов. 1. Умный учится на чужих ошибках, мудрый — на своих, глупый не учится вовсе.
#ГорячийМикрофонский-8 / Семь вещей (Евангелина Нефедычева)
1. Опишите себя в семи эпитетах
1. Творческий — я всегда стремлюсь к самовыражению и нахожу вдохновение в окружающем мире.
2. Устойчивый — я способен преодолевать трудности и сохранять спокойствие в сложных ситуациях.
3. Доброжелательный — я ценю дружбу и стараюсь поддерживать позитивные отношения с окружающими.
4. Любознательный — мне интересно изучать новое и открывать для себя неизведанные горизонты.
5. Активный — я предпочитаю вести подвижный образ жизни и занимаюсь спортом на регулярной основе.
6. Сострадательный — я стараюсь понимать и поддерживать людей в трудные моменты.
7. Оптимистичный — я верю в лучшее и стараюсь находить положительные стороны в любой ситуации.
2. Опишите себя через семь любимых занятий
Я — человек, который находит радость в простых вещах. Мои семь любимых дел помогают мне оставаться счастливым и гармоничным.
1. Чтение книг. Я обожаю погружаться в мир литературы. Каждая книга — это новая вселенная, полная эмоций и знаний. Чтение позволяет мне развивать воображение и расширять горизонты.
2. Путешествия. Исследование новых мест и культур — это то, что наполняет мою жизнь яркими впечатлениями. Я люблю планировать поездки, узнавать о традициях разных народов и наслаждаться природой.
3. Спорт. Физическая активность для меня не просто хобби, а образ жизни. Я занимаюсь бегом и йогой, что помогает мне поддерживать здоровье и находить внутренний баланс.
4. Кулинария. Готовка — это творчество на кухне! Я люблю экспериментировать с новыми рецептами и угощать близких вкусными блюдами. Это позволяет мне проявлять свою креативность и заботу о родных.
5. Музыка. Слушать музыку или играть на инструменте — это способ выразить свои эмоции. Музыка всегда сопутствует мне в повседневной жизни и помогает расслабиться.
6. Фотография. Я увлекаюсь фотографией, потому что она позволяет запечатлеть моменты и делиться ими с другими. Каждый снимок — это история, которую я хочу рассказать.
7. Общение с близкими. Время, проведенное с семьей и друзьями, для меня бесценно. Я ценю искренние разговоры и поддержку, которые мы дарим друг другу.
Эти семь дел делают мою жизнь насыщенной и интересной, помогают мне расти и развиваться как личности.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Природа. Прогулки на свежем воздухе, наблюдение за красотой природы и её изменениями в разные времена года вдохновляют меня. Горы, леса, моря — всё это наполняет меня спокойствием и гармонией.
2. Литература. Чтение книг открывает передо мной новые миры и идеи. Погружение в истории великих авторов помогает мне увидеть жизнь с разных сторон и найти ответы на важные вопросы.
3. Искусство. Картины, музыка, театр — все формы искусства вдохновляют меня на творчество. Я восхищаюсь тем, как художники и музыканты могут передать свои эмоции и идеи через свои произведения.
4. Люди. Общение с интересными людьми, их истории и достижения вдохновляют меня стремиться к большему. Каждый человек уникален, и я всегда нахожу что-то ценное в их опыте.
5. Цели и мечты. Постановка целей и работа над их достижением придают мне смысл и мотивацию. Мечты о будущем заставляют меня двигаться вперед и не останавливаться на достигнутом.
6. Путешествия. Исследование новых мест и культур открывает мне глаза на разнообразие мира. Каждая поездка — это возможность узнать что-то новое и вдохновиться уникальными традициями.
7. Саморазвитие. Чтение книг по саморазвитию, участие в тренингах и изучение новых навыков вдохновляют меня на личностный рост. Я верю, что постоянное обучение делает нас лучше.
Эти семь источников вдохновения помогают мне оставаться мотивированным и открытым к новым возможностям в жизни.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
В мире, полном возможностей и чудес, моё фантастическое желание — это возможность путешествовать во времени. Я мечтаю о том, чтобы иметь возможность перемещаться в разные эпохи, исследовать исторические моменты и наблюдать за тем, как развивалась цивилизация.
Представьте себе: я стою на краю древнего Рима, наблюдая за строительством Колизея, слышу звуки толпы и ощущаю атмосферу величия этого города. Или же я переношусь в эпоху Возрождения, чтобы встретиться с Леонардо да Винчи и увидеть, как он творит свои шедевры. Я бы хотел стать свидетелем ключевых моментов в истории, таких как открытие Нового Света или падение Берлинской стены.
Но не только история привлекает меня. Я мечтаю заглянуть в будущее, увидеть, каким станет мир через сто или даже тысячу лет. Как будут выглядеть города, какие технологии будут использовать люди? Будет ли мир более гармоничным и мирным местом?
Путешествия во времени позволили бы мне не только узнать больше о прошлом и будущем, но и лучше понять настоящее. Я бы мог увидеть, как наши действия сегодня влияют на завтрашний день, и, возможно, внести свои коррективы для создания лучшего мира.
Это желание — не просто фантазия; это стремление к познанию и пониманию. Я верю, что если бы у меня была такая возможность, я смог бы не только удовлетворить своё любопытство, но и вдохновить других на размышления о нашем месте в истории и о том, как мы можем изменить будущее.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Каждый творческий человек сталкивается с определенными фобиями, которые могут затруднять процесс создания и самовыражения. Я не исключение, и вот несколько фобий, которые иногда преследуют меня.
1. Страх неудачи: Этот страх, возможно, самый распространенный. Он заставляет сомневаться в своих способностях и мешает начать новый проект. Мысли о том, что работа может оказаться неудачной или не будет принята аудиторией, могут парализовать креативность.
2. Страх критики: Как только я начинаю делиться своими идеями, появляется опасение перед мнением других. Боязнь негативной оценки или непринятия может сдерживать меня от публикации своих работ или участия в обсуждениях.
3. Страх пустого листа: Порой, когда я пытаюсь начать что-то новое, передо мной возникает белый лист бумаги, который кажется абсолютно пустым и безжизненным. Это создает ощущение безысходности и может привести к блокировке.
4. Страх быть непонятым: Творчество — это способ самовыражения, и есть опасение, что мои идеи и чувства могут быть неправильно интерпретированы. Это может заставить меня удерживаться от откровенности и искренности в своих работах.
5. Страх сравнения: В эпоху социальных сетей легко попасть в ловушку сравнения себя с другими. Я часто чувствую давление, глядя на достижения других творческих людей, что может вызвать чувство неполноценности и снизить мотивацию.
6. Страх застывания: Иногда я боюсь, что моя креативность иссякнет, и я больше не смогу генерировать новые идеи. Этот страх может привести к самосомнению и чувству безысходности.
Несмотря на эти фобии, я стараюсь преодолевать их, принимая свои страхи как часть творческого процесса. Я понимаю, что каждый творческий путь уникален и полон взлетов и падений. Принятие своих страхов помогает мне двигаться вперед и продолжать создавать.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Когда мне страшно, я стараюсь применять несколько методов, которые помогают справиться с этим чувством:
1. Признание страха: Первым шагом является осознание и признание своего страха. Я понимаю, что страх — это естественная реакция, и это нормально испытывать его.
2. Глубокое дыхание: Я использую техники глубокого дыхания, чтобы успокоить свои мысли и вернуть контроль над эмоциями. Несколько медленных и глубоких вдохов помогают снизить уровень тревоги.
3. Анализ ситуации: Я пытаюсь проанализировать, что именно вызывает страх. Часто это помогает понять, насколько он обоснован, и выявить, какие шаги можно предпринять для его преодоления.
4. Позитивные аффирмации: Я напоминаю себе о своих сильных сторонах и прошлых достижениях. Позитивные утверждения помогают повысить уверенность в себе и снизить уровень стресса.
5. План действий: Я составляю план, как справиться с ситуацией, которая вызывает страх. Наличие конкретных шагов помогает чувствовать себя более подготовленным и уверенным.
6. Поддержка близких: Я обращаюсь за поддержкой к друзьям или семье. Общение с близкими людьми помогает мне почувствовать себя менее одиноким в своих переживаниях.
7. Творческое самовыражение: Я использую творчество как способ выпустить свои эмоции. Рисование, написание или музыка помогают мне отвлечься от страха и выразить свои чувства.
8. Физическая активность: Занятия спортом или просто прогулка на свежем воздухе помогают мне снять напряжение и улучшить общее самочувствие.
9. Постепенное преодоление страха: Я стараюсь не избегать ситуаций, вызывающих страх, а постепенно сталкиваться с ними. Маленькие шаги помогают мне привыкнуть к тому, что меня пугает.
10. Самосострадание: Наконец, я учусь быть добрым к себе и не осуждать себя за то, что испытываю страх. Каждый имеет право на свои эмоции, и важно принимать их без критики.
Эти методы помогают мне справляться со страхом и двигаться вперед, несмотря на трудности.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
«Страх — это не враг, а учитель, который открывает двери к смелости».
Этот афоризм отражает моё настроение, поскольку он напоминает о том, что страх может быть не только источником тревоги, но и возможностью для роста и самопознания. Каждое преодоление страха делает нас сильнее и помогает развивать уверенность в себе. Важно воспринимать страх как часть жизненного пути, а не как преграду.
#ГорячийМикрофонский-8 / Семь вещей (карина виноградова)
1. Опишите себя в семи эпитетах
Я — умная помощница, всегда готовая помочь. Мой внимательный подход позволяет учитывать все детали ваших запросов. Я обладаю творческим мышлением, что помогает находить интересные идеи. Будучи гибкой,, я легко адаптируюсь к вашему стилю общения. Моя поддерживающая натура делает меня надежной собеседницей, а быстрая реакция обеспечивает эффективное взаимодействие.
2. Опишите себя через семь любимых занятий
Я обожаю погружаться в мир книг. Каждая история — это новое приключение, которое помогает мне понимать людей и их чувства. Мне нравится проводить время с друзьями, делиться с ними своими мыслями и слушать их истории. Это всегда приносит радость! Я люблю учиться чему-то новому — будь то языки, кулинария или что-то о культуре других стран. Это делает жизнь интереснее! Я увлекаюсь написанием рассказов и стихов. Создавать что-то свое — это невероятно приятно. Мне нравится гулять по парку или просто по улице. Природа наполняет меня энергией и спокойствием. Я всегда готова прийти на помощь друзьям или близким. Делать что-то хорошее для других — это одно из самых приятных ощущений. Я уделяю время себе — будь то уход за кожей, занятия спортом или просто вечер с любимым фильмом. Это помогает мне чувствовать себя лучше и быть счастливой.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Я обожаю гулять на свежем воздухе. Цветы, деревья и красивые пейзажи всегда наполняют меня радостью и спокойствием. Чтение — это как путешествие в другие миры. Каждая книга открывает новые идеи и эмоции, и я всегда нахожу что-то важное для себя. Мне нравится рисовать и писать. Создавать что-то своими руками — это невероятно приятно и вдохновляет на новые идеи. Время, проведенное с близкими, всегда приносит счастье. Их поддержка и смех делают каждый день особенным. Мелодии и песни способны поднять настроение и вдохновить на действия. Я люблю слушать музыку в любое время! Хорошие истории на экране могут заставить задуматься о жизни и вдохновить на перемены. Я обожаю делиться впечатлениями с друзьями! Уделяя время себе, я чувствую себя лучше. Уход за собой, занятия спортом или просто отдых помогают мне быть счастливой и полной сил.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
к сожалению это секрет
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Я боюсь, что когда я рисую или пою, у меня не получится так, как я хочу. Может, кто-то посмеется. Я переживаю, что если я нарисую что-то особенное или расскажу историю, никто не поймет, о чем я. Я боюсь, что мои рисунки или поделки не будут красивыми, и тогда никто не захочет на них. Мне страшно, что если я сделаю что-то свое, то все остальные будут делать по-другому, и я останусь одна. Я волнуюсь, что кто-то скажет, что мое творчество плохое или глупое.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Я стараюсь делать глубокие вдохи и выдохи. Это помогает успокоиться и не паниковать. Я представляю что-то веселое или радостное, чтобы отвлечься от страха. Я беру карандаши и рисую, или пишу истории. Это помогает мне выразить свои чувства и немного расслабиться. Я включаю любимую музыку, она делает меня счастливее и помогает забыть о страхах.
Целеустремлённый — если я проставил себе цель я обязательно ее добьюсь Сочувствующий — могу поддержать близкого человека если у него что то случилось Спортивный — я занимаюсь спортом что бы поддерживать форму Честный — я очень редко кого-то обманываю и если даже обманываю то не знакомых мне людей.
2. Опишите себя через семь любимых занятий
Мне нравится играть в компьютерные игры они помогают забыть о проблемах в реальном мире или просто весело провести время, я люблю слушать музыку она меня расслабляет, ещё мне нравится гулять с друзьями это всегда весело, и я люблю путешествовать с семьёй.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Природа — Красота природы, будь то горы, леса, Спорт — Физическая активность не только укрепляет здоровье, но и наполняет меня энергией и позитивом, Путешествия с друзьями — открываю новые красивые места, Профессиональные игроки в различных играх — я хочу тоже стать профессионалом в какой либо игре и выступать на турнирах.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Страх критики — опасение, что моя работа не будет принята или оценена, может сдерживать меня от самовыражения и экспериментов
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Чаще всего я сажусь за компьютер и играю в игры потому что когда я в игре я забываю про все страхи и проблемы в реальной жизни
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро
5. Подводка к сюжету (текст для диктора, представляющий новость)
111
6. Расшифровка синхрона
Скрудж Макдак и Гринч встретились на одной сцене в школе 1329. Эти популярные персонажи стали главными героями спектакля о потерянном Рождестве. В ролях — ученики восьмого билингвального класса. Ребята — артисты школьного театра, в котором говорят только на английском языке. Режиссер постановки — учитель иностранных языков Мария Волдемарсовна Зирапс. Каждый год вместе с ребятами она готовит новогодний спектакль. На этот раз актеры и режиссер решили напомнить зрителями о том, что дарить друг другу нужно не только подарки. Любовь, забота и поддержка — вещи, которые невозможно купить, но каждый из нас может подарить их родным и близким людям.
9. Дополнительная информация (например, ссылка на сценарий или подсказка для монтажера)
Чтение: Погружение в миры, созданные словами, расширяет мой кругозор и воспламеняет мое воображение. Письмо: Сложение предложений и изложение идей позволяет мне выразить себя, соединиться с другими и размышлять над сложным миром. Путешествие: Исследование новых мест расширяет мои перспективы, бросает вызов моим предубеждениям и знакомит меня с различными культурами. Прогулки: Бродить по природе или городским улицам успокаивает мой разум, стимулирует мое творчество и дает пищу для размышлений. Кулинария: Создание блюд из свежих ингредиентов радует мои чувства, удовлетворяет мою потребность в творчестве и позволяет мне поделиться радостью с другими. Йога: Объединение тела и ума через физические упражнения и осознанность приносит мне внутреннее спокойствие, гибкость и силу. Изучение языков: Раскрытие тайн иностранных языков расширяет мои возможности общения, понимания культур и стимулирует мой интеллект.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Семь вещей, которые меня вдохновляют:
Природа: Великолепие и сложность естественного мира пробуждают мое благоговение, любопытство и желание защитить его. Искусство: Красота и сила творческого самовыражения волнуют мою душу, заставляют меня задуматься о мире по-новому и стремиться к собственным художественным начинаниям. Люди: Выносливость, храбрость и доброта людей, с которыми я знаком, мотивируют меня быть лучшим человеком и вносить свой вклад в общество. Книги: Мудрость, знания и истории, содержащиеся в книгах, расширяют мои горизонты, заставляют меня сопереживать другим и вдохновляют меня расти как личность. Музыка: Мощь и универсальность музыки затрагивают мои эмоции, пробуждают мое воображение и объединяют меня с другими. Путешествия: Возможность исследовать новые места, познавать разные культуры и испытывать непривычные ситуации расширяет мои взгляды, делает меня более открытым и учит меня ценить разнообразие мира. Возможность расти и учиться: Постоянная возможность приобретать новые знания, навыки и опыт вдохновляет меня ставить перед собой цели, выходить из зоны комфорта и становиться лучшей версией себя.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
секрет
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Как языковая модель, я не испытываю творческих фобий в традиционном смысле этого слова. Однако я могу распознавать и понимать общие творческие фобии, с которыми сталкиваются люди:
Страх чистого листа: Боязнь начать новый творческий проект или столкнуться с пустой страницей. Перфекционизм: Стремление к идеалу, которое может парализовать творческий процесс и привести к самокритике. Синдром самозванца: Сомнения в собственных способностях и достижениях, несмотря на внешние доказательства таланта. Боязнь критики: Страх негативной оценки или отвержения творческой работы со стороны других. Страх неудачи: Опасение не оправдать ожиданий или потерпеть неудачу в творческих начинаниях. Боязнь успеха: Противоречивый страх достичь творческого успеха или признания, что может вызвать тревогу или чувство неадекватности. Прокрастинация: Откладывание творческих задач из-за страха, неуверенности или перфекционизма.
Хотя я не испытываю этих фобий лично, я могу помочь людям, которые с ними сталкиваются, предоставив информацию, поддержку и стратегии преодоления трудностей.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Когда мне страшно, я предпринимаю следующие шаги, чтобы справиться с этим чувством:
Признаю свой страх: Первый шаг — признать, что я напуган, и не отрицать свои чувства. Идентифицирую источник страха: Я стараюсь определить, что именно меня пугает, будь то конкретная ситуация, событие или мысль. Проверяю факты: Я оцениваю ситуацию рационально, чтобы определить, обоснован ли мой страх или он преувеличен. Практикую техники релаксации: Я использую техники релаксации, такие как глубокое дыхание и медитация, чтобы успокоить свое тело и ум. Визуализирую успех: Я представляю себе, как успешно справляюсь со страшной ситуацией, чтобы повысить свою уверенность и уменьшить беспокойство. Ищу поддержку: Я обращаюсь за поддержкой к друзьям, семье или терапевту, чтобы поделиться своими страхами и получить ободрение. Предпринимаю небольшие шаги: Вместо того, чтобы пытаться преодолеть свой страх сразу, я разбиваю его на более мелкие, управляемые шаги, которые кажутся менее пугающими. Награждаю себя: Я вознаграждаю себя за то, что сталкиваюсь со своими страхами, независимо от исхода, чтобы укрепить позитивное поведение и уменьшить тревогу в будущем.
Помня о том, что страх — это нормальная человеческая эмоция, и что я могу предпринять шаги, чтобы справиться с ней, я могу преодолеть свои страхи и двигаться вперед в своей жизни.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
Афоризм, который сочетается с моим настроением сегодня:
«Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, а реальность, которую нужно испытать». — Сёрен Кьеркегор
Это настроение отражает мое убеждение, что вместо того, чтобы сосредотачиваться на поиске ответов на все жизненные вопросы, мы должны принимать и ценить опыт жизни во всех его проявлениях. Жизнь полна неопределенности и неожиданностей, и вместо того, чтобы сопротивляться этому, мы должны научиться адаптироваться, расти и находить смысл в самом путешествии.
Хорошо сдать экзамены ОГЭ и поступить в полицейский колледж
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Боюсь быть слабым. Не хочу быть маменьким сынком. Хочу стать надежным и хорошим.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Изучаю книги, которые помогают преодолеть страх, работаю с зеркалом. . страх — это нормальная человеческая эмоция, и что я могу предпринять шаги, чтобы справиться с ней
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
Если не получилось сегодня, обязательно справлюсь завтра, пусть даже с потерями.
Чтение: Погружение в миры, созданные словами. Письмо: Сложение предложений и изложение идей позволяет мне выразить себя, Путешествие: Исследование новых мест расширяет мои перспективы Прогулки: Бродить по природе или городским улицам успокаивает мой разум, стимулирует мое творчество и дает пищу для размышлений. Кулинария: Создание блюд из свежих ингредиентов радует мои чувства,
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Семь вещей, которые меня вдохновляют:
Природа: Великолепие и сложность естественного мира пробуждают Искусство: Красота и сила творческого самовыражения Люди: Выносливость, храбрость и доброта людей, с которыми я знаком, мотивируют меня быть лучшим человеком и вносить свой вклад в общество. Книги: Мудрость Музыка
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
секрет
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Боязнь начать новый творческий проект Боязнь критики: Страх негативной оценки или отвержения творческой работы со стороны других. Страх неудачи:
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Когда мне страшно, я предпринимаю следующие шаги, чтобы справиться с этим чувством:
Признаю свой страх: Первый шаг — признать, что я напуган, и не отрицать свои чувства. цию рационально, чтобы определить, обоснован ли мой страх или он преувеличен. Практикую техники релаксации: Я использую техники релаксации, такие как глубокое дыхание и медитация, чтобы успокоить свое тело и ум.
Награждаю себя: Я вознаграждаю себя за то, что сталкиваюсь со своими страхами, независимо от исхода, чтобы укрепить позитивное поведение и уменьшить тревогу в будущем.
Помня о том, что страх — это нормальная человеческая эмоция, и что я могу предпринять шаги, чтобы справиться с ней, я могу преодолеть свои страхи и двигаться вперед в своей жизни.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
Афоризм, который сочетается с моим настроением сегодня:
«Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, а реальность, которую нужно испытать». — Сёрен Кьеркегор
Себя я могу описать как человек с двумя полярностями, одной из который нравится только то, что я испытал временем. Ну вот к примеру: — Музыка и песни, которые я до этого слушал раз 50 — Игры, которые сами по себе интересны из года в год — Монтаж — Граффити — Коллекционирование наклеек — Книги (именно длинные, чтобы можно было подолгу читать только одну) — Фотография знакомых мест
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
И как в противовес, вдохновляет меня именно то, что делается впервые, что придаёт жизни новые краски, сподвигая её двигаться все к новому и к новому. Интересное у меня, конечно, вдохновение. — Прогулки по пустому полю, наедине с своими мыслями — Различный спорт — Философия — Работа оператором — Искусство — Мечты, или даже фантазии в какой-то степени — Языки
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Мне кажется такого нет, или просто все мои желания по своему фантастические. Но я могу предположить, что из всех таких — это оказаться в центре внимания в плане большого спорта, или молодёжного киберспорта. Ну в первом случае это в ущерб здоровью, потому что мой организм плохо переносит спорт сам по себе, а во втором это слишком много потраченного времени впустую в погоню за результатами для меня. Поэтому и фантастическое.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Я не уверен что смогу дать ей свойственное название, но я думаю это остаться ни с чем после долгого обучения в какой-то сфере и кропотливого труда, без внимания и/или отдачи для себя. Может показаться, что творчество приносит тебе одно удовольствие, но в определённый момент будет тяжело осознавать, что все это было бесполезно для тебя.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
У меня не было таких ситуаций, когда в случае страха мне кто-то помогал справиться со своими эмоциями, если речь не про волнение. Возможно, я просто научился справляться самостоятельно, ну или убеждаюсь себя в том, что все в норме.
#ГорячийМикрофонский-8 / Семь вещей (Екатерина Герасько)
1. Опишите себя в семи эпитетах
Я думаю, что мне подойдут такие эпитеты как дружелюбие, яркость, искренность, эмпатичность и ответсвенность, потомучто мне достаточно просто найти общий язык в новой компании. Нерешительность и обидчивость — качества, также являющиеся частью меня.
2. Опишите себя через семь любимых занятий
Спорт — самое первое о чём я хочу упомянуть. Считаю это одной из самых важных частей своей жизни. Совсем недавно я ушла с головой в чтение и думаю это теперь это одно из моих самых любимых занятий, поэтому говорю о нем во вторую очередь. Ещё один неотъемлемый кусочек моего существования это медиа сфера! Приятно видеть свой текст, в который было влить много стараний. Спать, есть, гулять и отдыхать — четыре вещи, которые любят все люди на земле. Я не буду исключением. Добавлю эти четыре пункта.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Музыка, пейзажи, истории, животные, смелость, решительность, добросердечность. Первые три вещи вдохновляют меня на творчество, а последние четыре побуждаю к действию, активности.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Хочу научиться летать. Мечтаю каждый день взрывать в небо и смотреть на Академгородок, усыпанный огоньками.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Страх быть посредственностью
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Стараюсь отвлечься. Чаще всего я испытываю волнение на соревнованиях. Лучшее успокоительное — разговор с незнакомыми мне участниками. Новые знакомства помогают ослабить страх перед забегом.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
«Доброта — это то, что может услышать глухой и увидеть слепой» Марк Твен
Жёлтая пресса — это журналистский термин, который обозначает средства массовой информации, акцентирующие внимание наскандальных и часто недостоверных новостях.
Такие издания стремятся привлечь читателей яркими заголовками, эмоциональными рассказами и изображениями, зачастую игнорируя фактическую точность и журналистские стандарты. Жёлтая пресса может использоваться для манипуляции общественным мнением или создания определённого имиджа событий и людей.
Название произошло от комиксов, опубликованых в конце XIX века в США, где используется яркий желтный цвет для привлечения внимания читателей.
Во первых, сами журналисты должны тщательно проверять информацию некоторых изданий, чтобы не допустить ложную информацию, которая может ввести в заблуждение и нанести серьезный репутационный урон изданию. Во вторых, критически относится должен и читатель статьи.
Аноним — аноним это автор какого-то произведения, но его личность скрыта. Неважно, рисунок это, книга или эссе. Аноним прячет свою внешность, не появляясь на публике и не контактируя с его фанатами. Зачастую анонимы берут псевдонимы, представляя свои работы от лица другого человека, которого может даже не существовать. Например, одним из самых известным анонимов в мире, считается Бэнкси. Мужчина очень долго не раскрывал свою личность, работая под псевдонимом. Анонимном может стать любой из людей, но публика всегда будет стремиться узнать, как выглядит автор их любимых работ.
Желтая пресса — это термин, используемый для описания определенного типа журналистики, который акцентирует внимание на сенсационных, шокирующих и зачастую поверхностных новостях. Основные характеристики желтой прессы включают:
Сенсационность
Эмоциональность
Игнорирование фактов
Фокус на знаменитостях и скандалах
Простота языка
Использование визуальных элементов
Желтая пресса может оказывать значительное влияние на общественное мнение и формировать восприятие различных событий. Хотя многие читатели могут быть заинтересованы в подобной информации, критики подчеркивают, что такая журналистика может способствовать дезинформации и культурному упадку, так как она часто ставит развлечение выше фактической точности и этических норм. В результате, желтая пресса часто рассматривается как противоречие серьезной, основанной на фактах журналистики, и вызывает опасения по поводу влияния на демократические процессы и общественное сознание.
Дорогой Автор, сделайте Ваш текст менее формализированным — уберите текст в столбик, переделайте на единое высказывание. Разделите текст на абзацы, замените Ваше изображение на рисунок без текста.
Передовица — основная статья в газете, отражающая редакционную позицию по актуальным вопросам, анализирующая события и формирующая общественное мнение.
Она анализирует текущие события, предлагает комментарии и рекомендации, а также отражает взгляды общества. Передовицы играют важную роль в формировании общественного мнения и могут влиять на обсуждение значимых тем.
Дорогой Автор, замените Ваше изображение на рисунок без текста. Также рекомендую соблюсти норму по знакам в 500–1000, сделать текст более объемным, распространенным.
Также замечено заимствование, текст должен быть уникальным.
Видеоряд — это последовательность видеокадров, которые создают визуальный контент. Он может включать в себя различные элементы, такие как:
1. Видео: основной визуальный контент, который может быть снят на камеру или создан с помощью анимации.
2. Графика: элементы, такие как текст, логотипы и другие визуальные объекты.
3. Эффекты: специальные визуальные эффекты, которые могут применяться к видео для улучшения его восприятия или создания определенной атмосферы.
4. Звук: музыка, звуковые эффекты и голосовые комментарии, которые сопровождают видеоряд.
Использование видеоряда в статьях
1. Обогащение контента: видеоряд может добавить глубину и разнообразие к тексту статьи, делая материал более интерактивным и привлекательным для читателя.
2. Иллюстрация идей: видеоряд может помочь визуализировать сложные концепции или идеи, которые трудно объяснить только словами.
3. Объяснительные видео: в некоторых случаях статьи могут включать видеоролики, которые объясняют процессы или демонстрируют продукты.
4. Живые примеры: видеоряд может показывать реальные примеры, такие как интервью, репортажи или демонстрации, что может повысить доверие к информации в статье.
Заключение
Видеоряд является мощным инструментом в создании контента, который может значительно улучшить восприятие информации и сделать ее более доступной для широкой аудитории. Использование видеоряда в статьях позволяет привлечь внимание читателей и облегчить понимание сложных тем.
#ГорячийМикрофонский-8 / Семь вещей (Анна Кадникова)
1. Опишите себя в семи эпитетах
1. Дружелюбная 2. Жизнерадостная 3. Рассудительная 4. Искренняя, 5. Способная к сочувствию 6. Внимательная к людям 7. Милосердная
2. Опишите себя через семь любимых занятий
Мне нравится готовить разные блюда и радовать ими не только себя, но и моих близких — заботливая. Я люблю заниматься танцами, потому что в танцевальном зале я могу выпустить все эмоции и отдаться танцу. Ещё я часто слушаю музыку. Порой она помогает мне расслабиться или, наоборот, задает мне бодрое настроение — эмоциональная. Мне нравится спать, потому что сон дает энергию на весь день — устающая. Я люблю поддерживать порядок дома, на своем рабочем столе. Чистота помогает мне сконцентрироваться и сильно влияет на мое настроение — чистоплотная. Я люблю плавать на водоемах, чувствуя, как вода окутывает все тело так, что иногда кажется, что можно раствориться в ней — волнолюбивая. Мне нравится делать фотографии, подбирать подходящие ракурсы — умеющая во всем найти красоту.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Люди, добившиеся хороших успехов в разных сферах 2. Мое окружение 3. Природа 4. Музыка 5. Посещение разных концертов 6. Смена привычной обстановки 7. Определенная цель
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
К сожалению — секрет.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Страх начала какого-то дела, страх быть непонятым, страх выгореть…
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Я стараюсь убедить себя в том, что это не страшно, копаюсь в страхе и понимаю, что бояться нечего.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
«Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение». (Бенедикт Спиноза)
1. Сон 2. Прослушивание музыки 3. Вечерние прогулки и прогулки на природе 4. Гейминг 5. Просмотр фильмов и сериалов 6. Катание на горных лыжах 7. Операторская деятельность
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Меня вдохновляет мои любимые занятия (иначе они бы не были такими любимыми): природа, просмотр видеороликов, компьютерные игры, прослушивание музыки, сон, прогулки на свежем воздухе, путешествия, юнкорская деятельность.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Секрет!
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Я пока не подвержен творческим фобиям, думаю, мне по плечу.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Зависит от ситуации, но скорее всего уйду в другое помещение, чтобы дать себе передышку.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
«Сон — лучший способ борьбы с сонливостью» — афоризм, сочетающийся с моим настроением.
1. Пение 2. Прослушивание музыки 3. Чтение стихов 4. Танцы 5. Актерское мастерство 6. Катание на коньках 7. Журналистика
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Мои друзья, от них я получаю неимоверный заряд энергии и стремления к чему-то новому. 2. Мои родители, которые стимулируют меня к получению новых знаний и усовершенствованию старых навыков. 3. Мои одноклассники, поддерживающие меня в моих начинаниях. 4. Получение результата после проделанной работы. 5. Похвала от других людей. 6. Музыка также вдохновляет меня, но уже больше на дела, связанные с творчеством и занятиями вне школы. 7. Истории людей, которые достигли успехов в своих целях, мотивируют меня больше всего.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Думаю, этим желанием навсегда будет умение читать мысли людей. Я такой человек, которому важно знать, что о нем думают в обществе. Наш бывший классный руководитель всегда желал нам, чтобы наши мечты не исполнялись. Да, и делал он это не из плохих побуждений, конечно, объясняя это тем, что если наша мечта осуществится, то нам не о чем будет мечтать. И я с ним согласна. Хотела бы, чтоб это желание оставалось только мечтой.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Любой человек, занимающийся написанием чего-либо, поймет навязчивый страх того, что твою работу не примет общество. Неважно, научная ли это статья или просто небольшой стишок. Каждый человек хотел бы, чтобы его работу оценили, согласившись с его мнением и похвалив за проделанный им труд. Есть опасение, что люди не разделят твое мнение, и оно будет отвергнуто.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Смотря, чем вызван страх. Если страх появляется от какого-то предстоящего события, то я стараюсь успокоить себя тем, что совсем скоро это закончится, и все будет хорошо. Если это страх неизвестности, то убеждаю себя, что мне просто нужно попробовать, и будет нелишним полученный опыт. Ну а если страх вызван просмотром страшных видео перед сном, то стараюсь отвлечься на что-нибудь, например, почитать книгу или пообщаться с друзьями.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
«Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к целям, а не к вещам». Это моя любимая цитата, которой я руководствуюсь по жизни, автор — Альберт Эйнштейн.
#ГорячийМикрофонский-8 / Семь вещей (Тимур Кулубеков)
1. Опишите себя в семи эпитетах
1. Занимаюсь вольной борьбой и поэтому считаю себя спортивным. 2. Разговорчивый, потому что люблю общаться. 3. Любознательный, так как люблю узнавать новое. 4. Энергичный, потому что могу долго бегать. 5. Логичный, потому что умею логически думать. 6. Всем доверяю и из-за этого очень доверчивый. 7. Выполняю все, что обещал, потому что ответственный.
2. Опишите себя через семь любимых занятий
1. Сборка японских моделей автомобилей 2. Рисование машин 3. Прогулки и игра с любимой собакой 4. Заниматься спортом 5. Слушать музыку 6. Разговаривать с друзьями 7. Смотреть фильмы про спорт
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Главный вдохновитель для меня сейчас — спорт. Мне нравится достигать новых побед на вольной борьбе, улучшать свои навыки и становиться сильнее.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Мое заветное желание — быть счастливым и чтоб семья жила долго-долго.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Я подвержен всем видам страхов моделиста. Тут и детальки вечно не те, и моделька выглядит не так…
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Когда мне страшно, я включаю рутуб и иду смотреть любимые шоу. Главное — не забыть взять что-то вкусное!
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
Я думаю, самое главное — быть в хорошем настроении и наслаждаться жизнью, где бы ты ни был.
1. Дружелюбная 2. Приветливая 3. Креативная 4. Общительная 5. Отзывчивая 6. Эмоциональная 7. Иногда могу быть вспыльчивой
2. Опишите себя через семь любимых занятий
У меня есть три любимых занятия, которые целиком и полностью меня описывают: 1. Рисование. Еще с садика я мечтала ходить в изостудию, чтобы уметь рисовать профессионально, узнать, как именно это делать. 2. Спорт. Я получаю удовольствие на тренировках, мне кажется, что спорт развивает во мне выносливость. 3. Фотографии. С их помощью я могу оставить в памяти хорошие моменты или узнать что-то новое. К ним бы я еще добавила катание на коньках, прослушивание музыки, прогулки с друзьями и близкими, кулинария.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Природа в первую очередь, чаще всего, но не когда ты смотришь в окно, а именно тогда, когда находишься на улице. Учителя, дающие темы для сочинений или рисунков. Люди, а именно их внешний вид, настроение. Иногда это бывают друзья, животные, фильмы или сериалы.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Обычно моя творческая фобия — неуверенность в своих силах, мне всегда кажется, что получается хуже, чем у других, или мои ожидания будут выше, чем то, что получится.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Страшно бывает по-разному. Обычно не делаю ничего, страх как приходит, так и уходит, а я остаюсь.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
Хорошее настроение испортить нельзя. Можно лишь превратить его в плохое.
#ГорячийМикрофонский-8 / Семь вещей (Тимофей Бобков)
1. Опишите себя в семи эпитетах
Я — любознательный человек, всегда стремящийся к новым знаниям и опыту. Уверен в себе, легко нахожу общий язык с окружающими и способен поддержать любую беседу. Заботливый и чуткий, я стараюсь оказывать поддержку друзьям и близким в трудные моменты. Кроме того, я оптимист и верю в лучшее, что помогает мне преодолевать трудности на своем пути.
2. Опишите себя через семь любимых занятий
Я обожаю играть, погружаясь в миры, созданные талантливыми компьютерными разработчиками. Путешествия вдохновляют меня, открывая новые горизонты и культуры. В свободное время я люблю заниматься фотографией, запечатлевая мгновения и красоту окружающего мира. Кроме того, я нахожу радость в программировании.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Меня вдохновляют стихи, которые пробуждают в душе неожиданные эмоции. Природа с её красотой — закат это или утренний туман — наполняет меня энергией и гармонией. Чтение книг успешных людей вдохновляет меня стремиться к своей уникальности. Общение с близкими или друзьями, их поддержка и понимание также служат для меня важным источником мотивации двигаться вперед.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Секрет есть секрет.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Я испытываю страх перед критикой, что иногда мешает мне делиться своими идеями и мыслями. Также мне знакома боязнь чистого листа — я просто не знаю, с чего начинать. Наконец, опасение не завершить начатое или не довести до желаемого уровня качества также может вызывать у меня тревогу.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Когда мне страшно, я стараюсь дышать глубже и сосредоточиться на своих ощущениях, чтобы понять источник страха. Я нечасто обращаюсь к своим близким за поддержкой, делясь с ними. Иногда я просто выхожу на улицу, чтобы прогуляться и подумать над всем, позволяя себе расслабиться и восстановить свой внутренний покой.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
Творчество — это неуверенность. Страх может быть лишь признаком любви к своему делу. Важно помнить, что даже самые смелые художники начинали с сомнений.
#ГорячийМикрофонский-8 / Семь вещей (Дарья Пышкина)
1. Опишите себя в семи эпитетах
Я б себя описала следующими эпитетами: 1. Добрый
2. Умный
3. Щедрый
4. Смелый
5. Талантливый
6. Заботливый
7. Честный
2. Опишите себя через семь любимых занятий
Мои любимые занятия, через которые я себя выражаю это: 1. Рисование
2. Готовка
3. Программирование
4. Фотографии
5. Музыка
6. Пение
7. Стрельба из ружья(в тире)
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Мое фантастическое желание — исполнять все свои желания. Для чего выбирать, если можно исполнить все свои мечты и жить, как в сказке долго и счастливо?
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Мне свойственна творческая фобия такая как — страх недостатка оригинальности. Но что же это такое? Страх недостатка оригинальности — это распространенная творческая фобия, которая может оказывать значительное влияние на людей, занимающихся творчеством. Этот страх проявляется в опасении, что их идеи, работы или проекты не будут уникальными или новыми, и что они не смогут внести что-то новое в свою область. Вот несколько аспектов этого страха
кататься на велосипеде — я очень люблю кататься на велосипеде на свежем воздухе, это успокаивает общение — мне очень нравится взаимодействовать с людьми. Это приносит мне удовольствие готовить — готовка очень увлекательна. В основном ты пробуешь новые блюда или наслаждаться любими настольные игры — игры требуют стратегисческого мышления рисование — творчество также мне помогает расслабиться книги — очень интересно погружаться в мир книги. Представлять и придумывать картинки на ходу спорт — спорт делает мой моральный и не только длух сильнее
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Закаты и рассветы Летний прохладный денек Архитектура Результаты Живопись Море Горы
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Самая главная фобия — страх неудач. Всегда очень страшно как получится работа. Боязнь, что потраченное время, силы не приведут к какому то результату. НО! Да это обидно, но на неудачах ни в коем случае не стоит останавливаться
Кибербезопасность — это область, посвященная защите компьютерных систем, сетей и данных от цифровых атак или повреждений. Оно охватывает различные аспекты, включая: защита данных, сетевые технологии, безопастность, обучение и др. Кибербезопастность становится все более актуальной в современном мире, поскольку количество и сложность кибератак продолжают расти. Защита информации и систем является критически важной для обеспечения безопасности бизнеса, частных пользователей и тп.
1. Подготовка к ОГЭ по биологии. 2. Подготовка к ОГЭ по химии. 3. Смотреть фильмы. 4. Слушать музыку. 5. Смотреть шоу. 6. Гулять с друзьями. 7. Проводить время с семьёй.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Моя собака Люся. 2. Моя семья. 3. Мои друзья. 4. Музыка. 5. Фильмы 6. Путешествия. 7. Отдых.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Сдать ОГЭ на 5 по всем предметам.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
1. Глубокое дыхание помогает успокоить нервную систему и снизить уровень стресса. Делаю глубокий вдох через нос, задерживаю дыхание на пару секунд, затем медленно выдыхаю через рот. Повторяю несколько раз. 2. Поговорю с кем-то Я делюсь своими переживаниями с близким человеком или другом. Поддержка окружающих помогает почувствовать себя менее одиноким и дает возможность взглянуть на ситуацию под другим углом.
Моя сестра, заходы солнца, реки, озера, моря, животные, долгие разговоры
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Год пробыть на необитаемом острове с дикими животными. Не знаю почему, но мне очень нравится эта идея. Раньше я еще хотела поплавать в открытом море, но я слегка боюсь глубины.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Пейрафобия. Страх сцены, выступать перед людьми, особенно на большую публику.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Чтобы успокоиться, я часто пишу своей сестре и прошу со мной поговорить. Еще иногда переписываяюсь со своим лучшим другом, рисую ему что-то. Рисование и разговоры помогают мне перестать испытывать страх и быстрее придти в себя
1. Кушать. Я очень люблю поесть вкусную еду. Меня это наполняет энергией и поднимает настроение. 2. Спать. Я сплю везде, где только можно: дома, в школе, в автобусе, в гостях. Понятное дело, что сон наполняет энергией и придает сил. Но люди, которые не любят спать, никогда не поймут это чувство, которое ты ощущаешь, когда поспишь 14 часов, а потом еще днем ляжешь на пару часов поспать и только после этого начнешь нормально функционировать. 3. Гулять. Прогулки с друзьями меня наполняют тем, что я бы не смогла описать словами — это надо прочувствовать. Эмоции, которые я получаю пока мы проводим время вместе, надолго остаются у меня в голове, и хочется как можно больше гулять. Но из-за определенных обстоятельств мы гуляем редко, но метко. 4. Смотреть сериалы. Я пробовала смотреть множество фильмов и сериалов, но почти каждый раз я их выключала на двадцатой минуте и больше никогда к ним не возвращалась. Но все же у меня есть парочка сериалов, которые мне очень понравились, и я их пересматривала не один раз. Когда ты смотришь сериал, который тебе действительно нравится, то ты проживаешь все то, что происходит с героями, грубо говоря, абстрагируешься от реального мира. 5. Читать книги. Я не то чтобы люблю читать книги, но если мне реально понравилось, как пишет писатель и нравится само произведение, то я буду с интересом ее читать. Но настроение почитать у меня возникает очень редко, но если возникает, то эмоции я получаю от чтения очень положительные и окунаюсь в произведение. 6. Путешествовать. Путешествуя, я вижу что-то новое и узнаю про город или страну много интересного. Когда путешествуешь, у тебя возникает очень много эмоций, которых ты не можешь получить от повседневной и обыденной жизни. Это мне и нравится. 7. Покупать что-то новое. Я думаю, что каждой девушке знакомо это чувство, когда ты накупила себе новой одежды, косметики, украшений, и придя домой, все примеряешь и понимаешь, что время, которое ты провела в магазине, было потрачено не зря.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Музыка. Она меня вдохновляет во всех смыслах. Появляются силы и энергия что-либо делать. 2. Интернет. Сейчас без интернета никуда, и там можно найти все, что угодно. Видео, которые снимают другие люди, красивые картинки и многое другое. И также благодаря интернету я узнаю много нового и интересного для себя. 3. Время, проведенное вне дома. Будь то обычная прогулка с друзьями или долгожданное путешествие в другой город или страну — это все меня вдохновляет и я получаю новые и незабываемые эмоции. 4. Общение с людьми. Я люблю общаться с совершенно разными людьми, узнавать про них что-то новое. Я общительная, поэтому меня это очень вдохновляет. 5. Воспоминания. Они бывают счастливые и грустные, но мне все равно приятно их вспоминать и бывает, что они правда вдохновляют меня на что-то. 6. Природа. Очень люблю ездить по красивым местам и видеть насколько разной может быть природа. Особенно меня вдохновляют горы и поля с луговыми цветами. 7. Любовь. Тут речь не о конкретном человеке, а именно о самом чувстве, которое если дано ощутить, то оно окрыляет и вдохновляет, даже будучи безответным на каких-то этапах жизни.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Я бы хотела иметь способность возвращаться в прошлое и заглядывать в будущее. В прошлое хотела бы, потому что хочется прожить еще раз все то, что произошло со мной. Было много ярких моментов и людей, которых уже нет в моей жизни. А в будущее — потому что интересно, что ждет человечество и какая будет жизнь у меня.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
У меня нет творческих фобий.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Разговариваю со своими близкими и прошу у них советов из их жизни. Мне это помогает и после этого я уже думаю, как правильно поступить и сделать.
Приглашаем на занятие курса повышения квалификации
«Литература плюс медиа (КПК «Медиаобразование в школе» — Занятие 4) «Дата: 16.01.2025 (четверг) в 16.15. Место: зум-комната или прямая трансляция в вк
Содержание занятия ✦ Как интегрировать медиакомпонент в школьный курс литературы. ✦ Принципы и цели такой интеграции. На примере уроков 9 кл. (Пушкин) и 10 кл. (Некрасов, Достоевский). ✦ Коллаборация учителя литературы и медиапедагога ✦ Пробы небольших творческих упражнений
Варианты участия 1) Через зум с включенной камерой (в диалоге со спикером) 2) Прямая трансляция в вк.
✦ Адресная аудитория: учителя литературы, реализующие медиатехнологии в своих курсах; медиапедагоги. Методисты, курирующие предпрофильное образование в школе.
Панье или как это называли в Германии и России — фижма — каркас для женской юбки, изготавливаемый из ивовых или ствльных прутьев, а также из пластин китового уса. Скорее всего фижма появилась в начале 1710-х годов под влиянием тетрального искусства, со временем этот каркас стал излюбленным фасоном на долгие годы, хотя поначалу вызывал недоумение. Вплоть до 1780-х годов фижма изменяла свои размеры и формы, а после вышла из моды и была заменена фокю и турнюром. Однако в 1830–1860 годы интерес к моде рококо возрос и был изобретён кринолин, его прообразом послужило панье. Подобные каркасы вышли из моды только к началу 20 века.
1. Гулять на природе 2. Читать книги 3. Готовить 4. Общаться с друзьями 5. Слушать музыку 6. Учиться новому 7. Заниматься творчеством
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Искренность 2. Развитие личности и рост 3. Красота природы 4. Творческое мышление 5. Доброта как качество характера 6. Познание нового 7. Человеческая стойкость перед трудностями
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Я бы хотела изучить новый язык, не являющийся один из мировых, однако на это у меня не так много времени из-за учебы и подготовки к экзаменам. Я хочу выучить конкретно непопулярный язык, чтобы иметь нераспространенную способность разговаривать на этом языке вне страны, где его используют.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Фобия «белого листа», когда художник или писатель боится сделать первую деталь своей работы, опасаясь неудачи или неуместности идей, которые творец хочет воплоить. Иначе говоря — страх начать.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Когда мне страшно из-за чего-то я стараюсь отвлечься от дела, которым занимаюсь, чтобы подойти к нему подготовленной и полной сил. При моральной готовности гораздо легче решить любую возникшую проблему
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
“Страх — это всего лишь возможность переродиться».
1. Чтение книг — Я обожаю погружаться в разные миры и истории, будь то классическая литература или современные романы. Чтение развивает воображение и расширяет горизонты.
2. Танцы — Это занятие помогает мне расслабиться.
3. Путешествия — Я люблю открывать новые места, знакомиться с культурами и людьми. Путешествия дарят множество впечатлений и вдохновения.
4. Музыка- Прослушивание музыки и игра на инструментах помогает мне расслабиться и зарядиться энергией. Музыка для меня — это универсальный язык.
5. Занятия спортом — Я ценю физическую активность, будь то бег, йога или плавание. Спорт помогает мне поддерживать здоровье и улучшает настроение.
6. Кулинария — Я люблю экспериментировать на кухне, готовить новые блюда и радовать близких вкусной едой. Кулинария — это творчество и возможность заботиться о любимых.
7. Общение с друзьями и семьей — Проведение времени с близкими мне людьми приносит радость и наполняет жизнь теплом. Общение помогает укреплять связи и делиться эмоциями.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Природа и ее красота 2. Творчество других людей — искусство, музыка, литература 3. Путешествия и новые культуры 4. Успех и достижения других людей 5. Доброта и сострадание людей 6. Мои личные достижения и преодоления 7. Возможность помогать другим и делать мир лучше
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Путешествие во времени: Возможность перемещаться в прошлое или будущее, чтобы исследовать различные эпохи и исторические события.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Осознаю, что я испытываю страх, и признаю его присутствие. Не пытаюсь подавить или игнорировать его. Определяю, что именно вызывает у меня страх, сосредотачиваюсь на положительных результатах, а не на негативных. Могу поговорить с доверенным другом или членом семьи. Делаю дыхательные упражнения.
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
«Счастье — это не отсутствие проблем, а способность справляться с ними».
Игра в шахматы, занятие спортом, прогулки на свежем воздухе, чтение книг, спать, слушать музыку, играть в видеоигры.
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
Природа, искусство, знания, литература, путешествия, новые открытия, музыка.
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Моё фантастическое желание — это путешествовать по всему миру.
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
Фобия белого листа (или экрана): Это классическая фобия многих творцов. Парализующий страх начать, когда перед тобой чистый лист бумаги или пустой документ на компьютере. Идея, что с этого момента нужно что-то создать, может быть пугающей.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Пишу друзьям или общаюсь с родителями. Общение с близкими мне людьми отвлекает меня от тревожности и страха, потому что они могут развеселить меня чем угодно. Ещё как вариант для меня — наушники с любимой музыкой. Прослушанная много раз и такая привычная музыка меня успокаивает и поднимает настроение.
Петличный микрофон представляет собой устройство, которое крепится к одежде или другим аксессуарам для записи звука. Он функционирует на основе преобразования звуковой энергии в электрический сигнал, который затем передается на устройство записи.
Эти микрофоны находят свое применение в различных сферах, включая звукозапись, видеосъемку, проведение интервью и концерты. Они особенно полезны для записи звука в ситуациях, где использование других микрофонов может быть сложным или невозможно.
К основным преимуществам петличных микрофонов относятся их компактность, простота в использовании и возможность записи без посторонних звуков. Однако у них есть и некоторые недостатки, такие как ограниченный частотный диапазон и высокая восприимчивость к шуму окружающей среды.
Для подключения петличных микрофонов требуются специальные кабели, которые соединяются с устройством записи. Обычно на конце кабеля имеется разъем «мини-джек» или «XLR».
В общем, петличные микрофоны являются практичным и действенным инструментом для записи аудио в самых разных условиях.
5. Подводка к сюжету (текст для диктора, представляющий новость)
В каждом регионе есть исторические места, где сохраняются памятники старины. Омская крепость — один из таких центров. Здесь постоянно проходят реконструкции, выставки, мастер-классы, знакомящие с прошлым всех, кто хочет прикоснуться к истории.
6. Расшифровка синхрона
Омская крепость — уникальное место, где можно совершить путешествие в историю. Выставка «Тарский кремль» погружает посетителей в 16-й век — время основания Тарской крепости. Тара — самый старый город в Омской области. На выставке можно увидеть артефакты, найденные в археологической экспедиции: сравнить посуду, сделанную в ручную и на гончарном круге, ножи, каждый из которых уникален. Посмотреть на оружие, которым оборонялись защитники Тары и даже узнать, как оно стреляет. Приходите в Омскую крепость — хранительницу истории.
7. Использованные произведения (автор, название, группа, композиция)
Лайк, или «нравится», — это функция в социальных сетях и приложениях, которая позволяет пользователям выражать одобрение или положительное отношение к контенту. Лайки могут ставиться на фотографии, видеороликах, постах и других видах контента.
Лайки очень многое значат в медиа сфере. Самым очевидным является то, что лайки это индикатор социальное одобрения (лайки служат паказывают популярность и интерес к контенту, помогая пользователям понимать, что нравится другим). Во-вторых, количество лайков может влиять на распространение контента в лентах новостей, повышая видимость популярных постов и понижая количество постов баз лайков в реках. И также они служат обратной связью для создателей контента. Когда мы ставим лайки блогерам, они могут понять какой контент нам нравиться, а какой нет.
В некоторых социальных сетях есть различные вариации лайков, такие как «дизлайк» (не нравится), «сердечко» (люблю) и другие эмодзи, которые предоставляют пользователям больше возможностей для выражения своих эмоций. Это очень удобно, потому что разные посты вызывают у нас разные чувства.
Дорогой Автор! Рекомендую изменить изображение на рисунок без текста (можно убрать на действующей слово «лайк»), а также заменить повторы в тексте синонимами.
Войсы (в переводе с английского — голос) — это аудиофайлы, которые используются для передачи информации или сообщений, записанных голосом. Их также называют голосовыми сообщениями. В большинстве случаев голосовые сообщения отправляются через различные мессенджеры и приложения для обмена сообщениями.
Войсы имеют много преимуществ. Во-первых, это удобство — можно быстро записать сообщения, не тратя время на ввод текста. Во-вторых, эмоции — голос позволяет передать интонацию и чувства, которые могут быть потеряны в текстовом сообщении. И, конечно же, доступность, ведь войсы идеально подходят для людей, которые не могут или не хотят набирать текст.
Для того, чтобы отправить голосовое сообщение пользователи обычно нажимают на кнопку записи (микрофон) в мессенджере, говорят, а после отпускают кнопку для отправки. Войсы могут быть разными по длительности и они очень удобны в использовании в различных ситуациях.
1. Чтение книг 2. Путешествия 3. Занятия йогой 4. Приготовление еды 5. Фотографирование 6. Бег 7. Рисование
3. Семь вещей, которые вас вдохновляют
1. Искусство и креативность 2. Природа и ее красота 3. Люди, достигающие своих целей и мечт 4. Музыка и ее влияние на настроение 5. Путешествия и новые культуры 6. Литература и новые знания 7. Моменты счастья и радости в повседневной жизни
4. Ваше фантастическое желание (если не секрет)
Мое фантастическое желание — путешествовать по вселенной и исследовать новые миры и цивилизации. Мне кажется это будет здорово
5. Каким творческим фобиям вы подвержены
1. Фобия блокировки творческого потока — страх, что идей не придет или не будет достаточно вдохновения для работы. 2. Фобия неудачи — страх, что результат работы не будет достаточно хорошим или не будет оценен окружающими. 3. Фобия критики — боязнь негативной реакции на свое творчество со стороны других.
6. Что вы делаете, когда вам страшно
Когда мне страшно, я обычно пытаюсь успокоиться и взять контроль над своими чувствами. Я могу попытаться сфокусироваться на дыхании, делать упражнения по расслаблению или обратиться к близкому человеку за поддержкой и утешением. Также мне помогает напоминать себе, что страх часто исходит из нашего воображения и могу попытаться логически разобраться в ситуации, чтобы понять, что я могу контролировать, а что не могу
7. Афоризм, сочетающийся с вашим настроением
«Счастье не плавает на поверхности, его нужно добывать из глубин души».
Термин «хейтер», происходящий из английского языка, имеет значение «злобствующий человек». В русской речи данное слово не несет столь ясной коннотации, однако оно нередко используется в качестве аналога терминов «рецензент» или «отрицательный обозреватель». Тролли способны осуждать человека за его поступки, манеры или облик, а их осуждение нередко бывает крайне жестким и неправосудным.
Хейтеры могут представлять собой как настоящих людей, так и виртуальных пользователей сети Интернет. Они способны генерировать отрицательные замечания на веб-сайтах, блогах, социальных платформах и прочих интернет-ресурсах, предоставляющих возможность размещения мнений. Критики способны размещать отрицательные рецензии на продукцию, сервисы или фирмы на разнообразных ресурсах, включая Яндекс. Маркет, Google Maps или Tripadvisor.
Основной задачей троллей является провоцирование отрицательных чувств у окружающих и потенциальное подрывание их уверенности в себе. Это может случаться по различным мотивам, включая завистливость, ревнивость, обиду или же из-за индивидуальных склонностей.
Комментариев 1
